感谢在hao富读书群里面 围观陪伴的写作打卡，我就先定一个小目标写个100篇500个字以上的文字吧。曾经在易效能时间管理的一阶践行的时候，还是没有重视到监督的力量，没有自己设置一个围观发红包群，一个小目标90天坚持每天听30分钟课，没有做到。感谢富老师提到的这本书，以及自己习惯养成有群陪伴和加持，促进我坚持写完100篇。今天是第7篇，字数是1471字
被富老师看到的释放法，以及昨天群内文章提到的提到的求证明的心态，会导致的焦虑。
这个通病咱也有，对此还做上不少功课，笔的故事中的空性都是对的，种子，无条件接纳（我允许）释放法一系列功课都做过。最后还是笔的故事还是最简单，听3000遍，讲3000遍，目前还在听着，并且每天坚持打卡中。虽然已经通透了很多，但是在一些场景里面还是会要证明我才对。
其实，面对问题和焦虑总有一种新方法可以去解决，当我们可以接纳当下的不如意的时候，总会有一些新方法。
好友艺顺利找到大学老师的工作
艺是我大学校友，英语师范生。毕业时候，她的无锡同学们因为有关系都已经去到好学校工作了，她没有关系只能等分配。
那天我去她家的时候，她超级失落，分配的只可能是比较差的学校。当时我就突然想到我的一位同学在一所大学，另外一位亲戚在另外一个大学。我可以去打探一下那里招不招老师呀？
我就问她，你想不想去大学当老师，我就问到了大学同学英语系主任的电话，然后陪着她去大学面试。面试超级顺利，英语系正好缺人，艺也是因为成绩优秀，且谈吐气质不凡被系主任当成录取了。她真的很幸运，大学本科毕业就到大学当老师被她赶上了。
今天我再来看这件事情的时候，我会觉得这件事情也是有种子和铭印的。初中好朋友bobo一开始不想考高中，等到中考结束出成绩了，她改变主意了，又想上大学了，她让我陪她一起去市北高中问问情况，校方领导说明了，是档案原因是没有办法调动了。这件事情给我的印象好深刻，我从未想过，14-15岁的她，为自己升学直接跑去学校问领导这波操作。因为这个原因当艺遭遇求职困境那个当下，我的意识种子激活了，可以去学校找领导问问。
勇气和自信才是生命中最重要的东西。我的同学bobo虽然后面上了中专，但是她后来从来没有停止过学习，最后成为了无锡清华校友会的会长。职业生涯也一直很辉煌，最近一阶段做一家职校的领导层。
Mindset和heartset 之一主动赢天下
今天一早看到工作群，我的偶像红和客户沟通时候，竟然用请求，要求这一招，请在我的服务期内升级。和我臭味相投的文艺女青年，已经这样进化了。
前一阵子，我有不敢要求的卡点。我有一个上期遗漏没有点亮的学员，两个课程服务期中间，在我的沟通之下有意向升级的，也是直接升级了合伙人。但是没有进入到我的课程服务期间不算我的业绩。因为心里卡点，我不太敢和她提出要求按照能够计算我的业绩的规则来。最后内在有委屈那种感觉，她的推荐人，竟然还没有给我发一个感谢红包，我也有点生闷气的。这个世界就是很公平的一点，你没有去提要求，当然你想要的不会发生。
最大的谎言可能就是你不行。想到了25岁时候参加面试，太能侃侃而谈了，面试官竟然说，我这个部门缺个经理，你来吧！机会很多时候就在这一瞬间，就这样擦肩而过的，因为我害怕自己不行。但是5年之后，我自己心心念念要成为经理了，本来可以早5年抵达的位置，因为没有自信晚了整整5年。现在我知道，每一段经历会是最好的历练，为什么不尝试一下呢？
很像感谢红给我看到她的成长，和我一样同为委婉的文艺女青年，到现在成为生命中的主人，勇敢的说出我想要你怎么配合我，因为我也给你我的服务和我的时间。
我找到的抵抗焦虑的最好方式是，定一个小目标，然后去实现它，也许宇宙会给你惊喜，你一定要接的住呦！
