2021-04-03

数幸福

刘伟美

幸福能力提升计划

第38天


一:点赞皇上

前天晚上小女儿闹了,我们一夜没睡,一点精神没,老公还是起来给大女儿烧早饭,老公辛苦了,什么时候都想着我们。我们家皇上就是厉害,小女儿给他一说就通,老公早早的发微信给我,说今天晚上请我们外面吃饭真好。小女儿也说要等妈妈回家一起出吃饭,我心情一下变特别好。跟大女儿班长说叫她跟大女儿说一声,爸爸请客吃饭早点回家,大女儿到外面吃饭时很开心的,每次早早回来。结果我昨天紧赶回家小女儿等不牢我,又睡了,怎么都叫不醒,老公说咱们去吃,等吃好给她带回来,我说好的,皇上否安排妥妥的,跟着皇上走就行。真好,一切有老公在,天塌下来有他顶着。真好

二:快乐家庭

小女儿经过一闹,情绪很平稳,早上我问她早饭要吃啥,我说妈妈给你做个手抓饼,爸爸累了,让爸睡会儿,她说好,手抓饼也吃了,我说还是爸爸厉害手抓饼做的好,她说你再怎么做就是爸做的好吃,我连说是的,是的。爸爸就是厉害,咱们以后都听爸爸的。她不想。我相信我的女儿会越来越好的。


三:自己的解决方案

小烟老师说的对,我要改变我的模式,我给了家里人太多的压力。我要闭嘴,少说话,老公说要是你自己难受,唱唱歌,干家务,释放自个的情绪,没人欠你的,尽管他有时说话有点难听忠言逆耳,心里想着他是爱我的,这只是他的表达方式而已。葛老师说家是讲爱的地方,不是讲理的地方。我要继续努力学习,尽量早点回家,陪家人,不把工作中的坏情绪带回家。淡定淡定。一切都会好起来的。自己给自己鼓劲。要臣服皇上,托举皇上。

口号:把皇位让给爸爸

安装快乐系统

2021.4.3

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