今天早上和老公拌嘴了，去买菜的时候还送了一句不好听的话，我想这就是蝴蝶效应吧。走在路上，心里不是滋味，不由得想哭，想起了《加速》书中的妈妈把爸爸手机放洗漱台，儿子不小心把爸爸手机摔了，后来导致爸爸上班迟到，儿子同学闹矛盾等......心情好了一段时间，但是根本矛盾没解决，又爆发了出来，但这次试着了解自己的情绪来源，识别，理解并接纳自己的情绪。走着走着，我想不用急着回去，不能产生蝴蝶效应，可以看看路上的风景，观察路边，也许是我与世隔绝的太久了，真的有时候有些管控不住自己，太想成长，而且在被误解的情况下。在路上吃了个早餐，慢慢地，心情恢复了，菜还是要买，日子还是要过。
