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禅绕打卡21
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禅绕打卡21
图片发自简书App
最近实在太忙了,今天考试,开考之前和等待交卷的时间里,在准考证背面的涂鸦。
画画可以很有效的舒缓紧张情绪,匀速呼吸可以很好的控制心率,让心脏可以不那么紧张的乱蹦!
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