以前妈妈总以为我的过敏性鼻炎主要是过敏体质造成的，医生也说没别的办法就这种体质。等我长大点就会好多了，妈妈说那只有靠提高免疫力才能改善。所以我和妈妈制定了提高免疫力的方案。一：每天放学让我在外面跑跳半个小时再回家。二：早睡觉，这个我能做到，这个习惯我一直都是八点睡觉从没改变过。三：让我多吃新鲜蔬菜：蘑菇、黑木耳、银耳、特别是香菇，能增强人体免疫力，通过以上的方案，我想肯定能增强免疫力，提高我的身体素质，到时我的鼻炎也会有大大的改善的，那样的话我就再也不怕过冬天了。
提高免疫力
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 新模式：什么是S2B 2012年，我和马云聊天的时候，我们碰撞出了C2B的提法，也就是Customer to Bu...
- 截取字符串 在控制台输出的结果如下 使用结构体NSRange来截取字符串结构体NSRange包含两个长整形成员，分...
