打下这个标题，不仅仅是一份承诺，更是想要以文字的形式，留住这段美好的旅程，给自己，给他人。

“寻心之旅”项目的发起人静文教练是我“珊拾”教练共修营的伙伴，也是一位专业教练、职场博主。在得知我是一名私董会教练之后，我们就各自学习接触的私董会，进行了坦诚的交流。

自从兰刚老师将“私董会”这个形式引入中国大陆之后，在最初的几年，各种名目的“私董会”层出不穷，大行其道。但其核心应该都脱不了学习与成长。这个项目也是如此，将私董会融入其中，是为了更好地去发掘参加伙伴的内在价值，进一步看见自己、认识自己，虽然这个项目的时间与我在进行中的项目冲突，在获得对方对我“自由”的允许之后，我很高兴地接受了邀请，参与其中。

在随后三个多月的日子里，虽然参加线上共修的时候不多，但就几位小伙伴担任案主的私董会，还是让我历历在目，感慨万千。

鉴于私董会的保密原则，这里将每一个鲜活的、引发深思的案例与对话暂且略去，就这个项目【见己】阶段结营共修时的“从感恩出发～尊重我们的痛～用新的眼光～向前迈进”这个程序路径，来分享自己的感想。

从感恩出发：

·经过这三个多月的旅程，让我感到开心，欣慰的是静文的用心专业与细心，也看到了伙伴们的坦诚直率、相互陪伴以及彼此的接纳包容与关怀。

·回想这段美好的日子，我的心里充满着温暖与能量，我感受到伙伴们作为新生的一代，为了要成为更好的自己而展现出的那种积极、努力的精神，让我感受到如种子顶出地面破土而出的力量！我要感谢的是静文的课件以及她对我的邀请，还要感谢王静一直以来的平和与坚守，更要感谢伙伴们的充分信任、畅开表达以及智慧的分享。

·我要感谢自己的是，能够与一群迎接未来的年轻人同屏（频）共振，听着他们的故事，能够感同身受，从而喜悦的浸泡在这个群体里面，接纳青春的各种波动，感受不畏困难、始终追求美好的决心，也看到了年轻的伙伴经过这三个多月的项目学习更趋平静、平和与成熟。

尊重我们的痛：

·在三个月的旅程中让我感到痛苦的是因为时间上的冲突参加的次数不多，彼此深度连接的不足，还有对项目的贡献有限……

·想到前路或者说想到依旧未完成的课题，让我感到焦虑或恐惧的是我如何去做到知行合一？如何克服自己的危难情绪去改变自己的拖延症呢？认识自己、寻找适合各自成长之路真的很难，但人生毕竟有着更大的期待，当有着对我们在生命过程中鼓励、支持、帮助甚至给我们设置障碍的一切感恩之时，我们一定能够在这个活生生的经历和体验之后，持续学习、不断成长。

·当说到这里的时候，此刻我的情绪是什么样的呢？虽然有着对自己些许的不满，同时也对自己允许，因为我相信生命中觉知、感受的“痛”与“苦”，是可以警醒我们，而适度的焦虑和恐惧，让我们时刻对这个社会、对我们所处的这片天地，时刻保持敬畏之心；也让我们渐渐地学会如何先做到好好的爱自己，让自己拥有富足的爱强大的爱，再将这份爱传递给身边的人，传递给全社会的人乃至传递到整个世界。当我们能够直面自己的痛苦，重视自己的感觉与感受，做到对自己的允许：允许焦虑，允许情绪，允许恐惧…从而让自己勇于接纳一切不确定的存在之时，我们就会获得真正的成长，勇敢地活出真实的自己。

用新的眼光：

·说到这儿，我突然发现或者说我意识到有一个感想也可以说是对我的启发，那就是怎么舒服怎么来呗。

·此刻，我的一个希望是每个人都能够真正的活在当下，自由自在地绽放自己。

·为了实现这个期望，我扮演的角色是：愿意自己首先成为一个持续的修行者，因为我相信修行是我们人生一辈子的功课；其次我热爱教练这份职业的同时，我更爱自己在社会与生活中承担的不同的角色，无论是父亲、儿子、丈夫还是教练、领导、同事、朋友…我都要去做好一个陪伴者，无论是对家人、同事、朋友还是我的教练客户；第三，在做好一名陪伴者、修行者的同时，做一个布道者，去传播教练文化，传递公益的力量，践行商者的信用、良心与责任心，持续地去发出那一分微光，去汇集、去照亮前行之路。

向前迈进：

·为了实现说到的希望，我拥有的内外部资源，是我持续工作、学习的经历，在长期的工作和生活中结交的真诚的朋友，他们的信任理解、鼓励支持是我前行的动力，而这一切的结缘，皆在于我们彼此的爱。爱是我们实现希望最大的动力。

·在接下来的日子里，我决定迈出的第一步，是记录与分享自己的心声，用文字传递关爱，传递价值，传递力量。进而持续激发我们的行动力、创造力！

最后，借用结营时的一段文字并作引伸来作为本文的结束语：

无论身处何地、环境如何变化，我都选择心怀感恩与希望，付诸行动…同时，保持平常心，做一个一生平凡而不平庸、随缘自在、享受人生的人。