今天剽悍晨读分享的书是:《连接感:如何应对亲密关系中的焦虑》 [美] 卡洛琳·戴奇、[美] 丽萨·罗伯邦。
《剽悍晨读:如何跟自己的伴侣过得更幸福?》 (点击查看原文)
看完这个题目,总觉得我是不是可以不写今天的晨读感悟啦,话说想想曾经发过的誓(不写就瘦不下来,还有现在必须每篇1000字),我就又乖乖地坐在电脑前码字吧,毕竟曾经发过的誓,流着泪也要完成。
不知道如何跟自己的伴侣更幸福,但是对于亲密关系,我还是很认真的反省过的,虽然我一直都不愿意承认,我和我爸的关系并不好。(但我从不否认我爸很爱我)
上学时候,除了有点怕我爸,也没什么感觉,除了学习就是玩。
工作回家了之后,和父母一起生活,我就开始觉得他俩怎么这样呢?(没错,很嫌弃)现在想想当年的自己,都替我父母觉得心寒,自己也很愧疚。
001.我觉得我爸太墨迹。在家,他总是很大男子主义,对我妈总是大呼小叫的,我就特别看不过眼。今天的菜有点油腻了,有点咸了,咋做的;这件衣服不能用洗衣机得手洗,这不得把领子洗松了;那花怎么还浇水啊,都涝了;饮水机的水,咋还没打电话换啊;拖地啊,得先扫一遍,拖得才干净······我真是够了,每当这时候,我就扔下一句:那就你干活呗,非让我妈干啥。
002.我觉得我爸特别小心眼。主要表现就是不舍得花钱。我成箱成件的给他买啤酒,他还不愿意,说买这么多干啥。我就很不情愿的说,成箱买便宜啊。他会说:少喝几瓶都省下来了。他喜欢抽烟,我给他买几条好烟,他也不愿意。说买这么好的烟干啥,这得买我平时抽的烟多少条。我说,好烟尼古丁少。他说,少抽几根都有了。给我爸买斐乐运动服,他也嫌弃不好看,还不愿意。买李宁的,他就接受,明明没有那个好看。我就觉得,我孝敬他怎么还孝敬出错了,搞不懂他。
003我觉得我爸特别杞人忧天。今天担心我叔家,明天担心我姑家的,今天担心下雨,明天担心刮风的。总觉得我爸咋每天想这么多有的没的。
自然,当我开始讨厌我爸,我爸也能感觉得到,因为我不爱和他讲话,不爱分享我单位的事情,不爱和他一起出去。他还是照常嘘寒问暖,不过也是寥寥数语。
后来,我总觉得这样下去不行,回家怎么还能变成一种煎熬了呢,和父母都相处不好,以后在社会上还怎么混。
第一步,先剖析自己。想想自己嫌弃父母的原因。原来是因为,我在不断成长,而父母却正在衰老,我们的过程不能同步。而我还觉得父母年轻,其实他们已经不能紧跟时代的步伐了,他们能紧跟的只是自己的儿女。
第二步,分析我爸的这些行为。父母的相处模式,已经磨砺了二十多年,我看见的他们,应该是他们自己觉得很舒适的相处习惯。虽然,我还是觉得我爸墨迹,虽然我还是觉得我爸缺点鲜明,虽然我妈也会偶尔跟我抱怨。但是,我后来观察,其实他们没有争吵(东北爷们说话嗓门有点大),只是他们俩习惯的家常。日子才会显得有滋有味。
第三步,如何融入他们。每当我和我爸关系紧张的时候,我能感觉到我妈也很紧张。她甚至都不敢再和我抱怨我爸几句,还总是说我爸背后对我的好。
该怎么很融洽的和我爸相处呢。
我先是默默地倾听,无论他说什么,我也不评论,偶尔点点头。
对于孝敬的事,按照他喜欢的模式来,比如他想看海,就去看海,他想去吃什么,就去吃什么。以父母的主观愿望为主,不强加给他们我认为的好。
然后,在日常生活中,一点点输入我觉得对的观点。比如吃菜要清淡,要学会让自己快乐,要说出自己的想法和喜欢的东西。要加强锻炼,要多去亲戚家串门。
现在,我已经和父亲没有很难沟通了,虽然还是话不多,但是已经可以唠唠他想知道了解的知识啊 问题啊,也可以说一说我的生活态度和想法了。
前几天,朋友圈都在晒军装照,我爸也很想弄一张,我和妹妹帮他弄了好几个版本,他看完之后说我这么老了吗,我和我妹都说他穿军装很帅,不老。他很开心,哈哈哈的笑,像个孩子。
祈愿,我已经长大,你们还不老。
祈愿,我有能力可以让你们安享生活。
祈愿,大家的父母都平安健康,快乐幸福。