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心灵鸡汤自古就有，存在于宗教、文化等方方面面，在圣经的故事里，真主的讲述中，佛经的镌刻中，中外典故里面都有鸡汤的原始痕迹。

所谓存在的就是合理的，那么存在千百年的心灵鸡汤的作用究竟有多少呢?

主张鸡汤无用的人会问这样的问题：

你每天有意无意的看了多少篇心灵鸡汤？

你看了几年心灵鸡汤？

你的生活是否有变化了呢？

如果是有改观，和心灵鸡汤有关吗？

基本上经过这几个问题思考之后，鸡汤立刻变白水。

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那么心灵鸡汤真的没有作用吗？

依我看：分人，分时间、分力度。

先看人。我们把心灵两个字去掉。鸡汤有没有作用？

对于饥饿和口渴的营养不良的人来说，一碗鸡汤是救命良药。

对于已经饱腹营养过剩的人来说，一碗油脂泛滥的鸡汤，可能让他三高都犯了。

心灵鸡汤也一样。心灵鸡汤并非对所有人有有用。只对心灵有欠缺，创伤的人才有益。你内心繁花盛开，无比健康。保持就好了，不用再受教化了。

再看时间。人们说孩子喝牛奶能长高，那喝多久能起作用？喝一天？一星期？一年？一整个未成年时期？科学的解答是，如果你乳糖耐受，终身都应该喝牛奶，不光是为了长个子，还能健脑益智。那么心灵鸡汤也一样的。三五个月读一篇。没有连续性、体系性、重复性。这碗鸡汤就像你三个月前偶尔喝的一杯牛奶一样，对你的身高智力几乎没有任何影响。

最后看力度。鸡汤不是法律，没有强制性。所以他松散，平润，靠的是润物细无声。但并不是说鸡汤没有力度。优质的鸡汤直至心底，振聋发聩。罗永浩说自己看到那句话“失败只有一种，就是半途而废”之后抽自己嘴巴、精神崩溃、满地打滚。这可能真的不是戏谑。

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所以鸡汤是否有用？有的。找到一碗适合自己的优质鸡汤，仔细品一品吧。