挖掘和培养孩子们的优秀品格
相信大家都吃过甜甜圈，就算没吃过，也一定见过或能够想象到它圆圆一圈松软可口的样子。
虽然我们只能看到甜甜圈外面圆圆的一圈，其实它是由外面的圆圈和中间的圆孔共同组成的。可能很多人会说，那个圆孔根本就什么都不是呀，的确，这个圆孔是空的。但当你走在路上，如果有个下水道口没有盖子，露出黑黑的一个洞，你一定会远离它，因为虽然那个下水道的洞是空的，但当你掉进去的时候，你才能体会到这个洞是一个实实在在的存在。
甜甜圈外面的圆圈像征着金钱及一切用来消费的东西，中间的圆孔代表着人类的内心，可是这内心本身却是无形的，许多人并不关心自己的内心，就是因为看不到它。对于他们来说，只有看得见的成功才是重要的。
但你如果想要变得幸福，就不能只注重物质上的成功，还必须培养自己具有优秀的内心。优秀的内心就是那些人们不能用金钱买到的东西，就是你的品格，书中列了养成优秀品格的七条准则：
一、友好亲和
我有一个强烈的愿望，希望其他人能够像我一样生活美好幸福。
我不会伤害任何人，我克制自己，不介入任何争端。
我谦虚有礼，尊重他人，我并不是永远正确。
二、勇于承担
遇事我能自我抉择。我能自行判断对某些情况应该作何反应。
我不受不公平之事的影响，而是将注意力集中在我能做的事情，我知道的知识和我拥有的东西之上。
我把责任委托给别人的同时，也把相应的权利转交给了对方。
三、善待他人
我只称赞他人，如果确实无法称赞他人，那就最好什么都不说。
我尽量不批评他人，如果不得不批评也要用非常礼貌和友善的方式。
我将注意力集中在他人的优点和闪光点上。
四、帮助给予
我祝愿自己遇到过的所有人都能一切顺利。
我送给某人礼物，因为我想表达自己对他的好感。
最美好的事情莫过于帮助他人，我总是在想自己能够帮助谁，没有什么比这更令人快乐。
五、感恩之心
我总是心怀感恩，哪怕是对看似寻常的事情。
即便遇到了困难，我还是会关注值得感恩的事物。
我对身边的人都充满感激之情，并非常享受和他们共度的美好时光。
六、勤学不辍
如果我骄傲自满，那无异于说自己不必再学任何东西了。因此我应该保持谦虚好学的态度。
我不仅要阅读好的书籍，写成功日记和知识笔记，还要尽可能多的向他人学习。
我不拿自己和别人比较，而是尽我所能做到最好。
七、值得信赖
我能否成功总是取决于自身培养出的习惯。
如果我是一个非常自律的人，我就能比那些虽有天赋但却懒惰散慢的人获得更多的成功。
我总是很守时。我信守对他人做出的承诺。
