【2020年1月复盘】找到2020年的核心期待

(一)自我成长

2020年初,我参加了第七届易仁永澄老师的年目标课,找到自己的3个核心期待。

核心期待1:养成良好的作息习惯(早上06:00起,晚上23:00睡,午睡半小时)

为什么这么重要?

01. 早睡早起精神好。在过去的2019年,每天几乎零点睡,早上06:00起费劲,状态不好;

02. 因为睡得晚,造成午间嗜睡,有时睡1.5-2小时,下午效率很低;

03. 新的一年,我希望可以给即将升高中的女儿带个好头,让她明白提升效率是关键,我发现她现在随我,写作业很慢,睡得越来越晚了。

核心期待2:学习高效阅读,掌握主题阅读的方法,全年阅读52本书

为什么这么重要?

01. 这两年参加社群学习,开始读书,我看到了很多人因为读书改变了命运;

02. 日常生活中遇到的一些问题,在书本里可以找到答案;之前读过的《见识》《把时间当作朋友》《高效能人士的七个习惯》等,都让我的认知有了升级;

03. 很多大咖都喜欢读书,比如董卿,她说:“成长和知识,才是滋养女人的肥料” 。

学习,是每个女人增值自己的唯一途径。读过的书、学过的知识,终将变成养分,滋养着你的内心,让你从内而外地散发出优雅与自信。

核心期待3:在头条号输出读书感悟,每篇1500字-2000字,一个月四篇,同步简书

为什么这么重要?

01. 因为写作,我对身边的人和事更加用心,我变成了一个爱思考的人,在简书、头条收获了800+粉丝,虽然人数不多,但有些读者说,我的文字带给她们温暖和正能量;

02. 2019年,我希望自己可以写作变现,投稿,但迟迟没有行动;2020年我要变现,正如永澄老师说,如果想都不敢想,还敢干什么?

03. 罗振宇曾在《奇葩说》中说,未来社会最重要的资产是影响力,而影响力的第一构成要素就是写作。可见写作的重要性。

找到你的核心期待
最后编辑于 :
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • “你知道今晚的月亮为什么这么亮吗?” “嗯?不知道” “因为加上了你的目光”
    七根阅读 293评论 4赞 1
  • 最近迷上了甜宠文 就像罂粟一样戒不掉 也不想戒掉 可能是因为 生活中缺了点什么 就想从其他地方找回来 弥补心灵上的...
    時遇陌阅读 163评论 0赞 0
  • 生活中总有那么多的温情画面在上演,很多时候你没感受到他们的温暖,只是因为你的生活一直处于在快进状态。 在一个西餐厅...
    也鸭梨阅读 4,869评论 2赞 18
  • 又难过了,为什么每个雨天都让我很不开心,也许是忌惮雨天曾带给我的冷淡,也许是我从心中对雨天的厌倦,我觉得朋友的感...
    鹿屿TL阅读 242评论 0赞 0
  • 每天一句:如果能走的时候请不要站着,能跑的时候请不要走,能飞的时候请不要跑。 一、position 定位 stat...
    EndEvent阅读 676评论 0赞 2

友情链接更多精彩内容