【2020年1月复盘】找到2020年的核心期待

(一)自我成长

2020年初,我参加了第七届易仁永澄老师的年目标课,找到自己的3个核心期待。

核心期待1:养成良好的作息习惯(早上06:00起,晚上23:00睡,午睡半小时)

为什么这么重要?

01. 早睡早起精神好。在过去的2019年,每天几乎零点睡,早上06:00起费劲,状态不好;

02. 因为睡得晚,造成午间嗜睡,有时睡1.5-2小时,下午效率很低;

03. 新的一年,我希望可以给即将升高中的女儿带个好头,让她明白提升效率是关键,我发现她现在随我,写作业很慢,睡得越来越晚了。

核心期待2:学习高效阅读,掌握主题阅读的方法,全年阅读52本书

为什么这么重要?

01. 这两年参加社群学习,开始读书,我看到了很多人因为读书改变了命运;

02. 日常生活中遇到的一些问题,在书本里可以找到答案;之前读过的《见识》《把时间当作朋友》《高效能人士的七个习惯》等,都让我的认知有了升级;

03. 很多大咖都喜欢读书,比如董卿,她说:“成长和知识,才是滋养女人的肥料” 。

学习,是每个女人增值自己的唯一途径。读过的书、学过的知识,终将变成养分,滋养着你的内心,让你从内而外地散发出优雅与自信。

核心期待3:在头条号输出读书感悟,每篇1500字-2000字,一个月四篇,同步简书

为什么这么重要?

01. 因为写作,我对身边的人和事更加用心,我变成了一个爱思考的人,在简书、头条收获了800+粉丝,虽然人数不多,但有些读者说,我的文字带给她们温暖和正能量;

02. 2019年,我希望自己可以写作变现,投稿,但迟迟没有行动;2020年我要变现,正如永澄老师说,如果想都不敢想,还敢干什么?

03. 罗振宇曾在《奇葩说》中说,未来社会最重要的资产是影响力,而影响力的第一构成要素就是写作。可见写作的重要性。

找到你的核心期待
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