1月2日 我留意我听到了什么？
图片发自简书App
今天早晨醒得早，醒来第一个觉知是感受到心脏强有力的脉动，听到了心脏怦怦跳动的声音，瞬间让我真实感受到蓬勃的生命力!心里充满感恩，对于活着这件事，对生命中崭新的这一天。同时，我也听到它对我热烈的鼓舞，今天是2020年的第一个工作日，要好好工作、好好生活、好好爱自己，相信2020年会很精彩!
早晨做冥想的时候，我想到了这几天生病中的外婆，我听到有个声音在温柔的提醒我，她是你来到这个世界上见到的第一个人，你要多多关爱她。
今天还听到了老公对我的鼓励和祝福，2020年，我们要一起加油！
附1月2日德容优点打卡：慈悲、善良、柔软。
