就这样，先活着吧！
——一位患抑郁症患者
如果，有一天，你找不到我，你还是如初一样想起我吗？
其实我试过消失匿迹，但，世界却无人问津我！
人生于世上，或多或少都在经历着一些不曾幻想过的事。
来到这个世界，被筛选，被挑剔，被赋予使命。我们被杀死，中途夭折，轻易放弃，多次失败，多次重头再来。变成暴躁的炸弹，变成美丽的花，我们恶心难堪，又美丽动人，充满希望，却又满是不堪。你用悲伤去看，这是一个充满死亡的地方。你用努力去看，这里充满了永不停歇的希望，人们都带着笑。
我们都有勇气去面对，但，最后却还是败在了自己，败给了流言蜚语，败给了无关风月……
世上每天都有人选择了自杀来终结自己一生，或许是因为有太多的压力，有太多的期望而以失望告终吧！
“你不知道我经历过什么，你不知道我的痛苦，你不要和我说勇敢，不要和我说坚强，你就陪着我坐一会儿，我会好受点。”一位曾患抑郁症的同学这样说过。
我们不知道也不会知道，更不想知道为什么会有这样的病，但也就这样一个风华正貌年纪里就有了离开世界的想法。
不怪世界，因为世界不认识你，它是无意的，也不怪社会，因为社会不了解你，它是无意的，更不能怪自己，因为……
其实我也想过自杀，因为身上的期望越多，自己越被这种期望压迫着，苟延残喘的生活着。既贪生又贪死，但我知道，这世界或这上天既然选择了让我来到这世上，我就应该好好的生活着。
“我认真的和你说我不想活了，你以为我在开玩笑叫我去为自己的理想奋斗吧。可我哪有什么理想呢，那只是说出来，骗你也骗自己，骗自己活着吧。可我真的快要撑不住了。就有让我存在这世上的理由。”
你不必对我说世界美好，也不必对我说一切，因为我知道我说了你也不会懂……
现在的人崩溃是一种默不作声的崩溃。看起来很正常，会说笑，会打闹，会社交，表面平静，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。不会摔门砸东西，不会流眼泪或歇斯底里。但可能某一秒突然就积累到极致了，也不说话，也不真的崩溃，也不太想活，也不敢去死。
《白夜行》里面雪穗说过一句话:我的天空里没有太阳，总是黑夜，但并不暗，因为有东西代替了太阳。虽然没有太阳那么明亮，但对我来说已经足够。凭借着这份光，我便能把黑夜当成白天。我从来就没有太阳，所以不怕失去。
为什么现在越来越多的抑郁症患者？因为小时候我们大多没有烦恼，每天都是快乐的度过，而慢慢进入青年的我们身上肩上都开始有了巨大的压力更多的担子需要我们去抗，去挑。我们也曾幻想能一直生活在那无忧无虑的小时候，但，现实又给了我们重重一击，让我们面对现实。其实也想选择逃避，但最后不是还要去面对！
既然逃避不了，那就好好的去面对，你也不必担心我，更不必去了解我，说教我，因为我们毕竟不一样。没有资格去评价任何一个人……
一个人的时候，我喜欢一遍又一遍的重复着听着那些歌，我问过自己孤独吗？我没有回答……
你说我消极，那是你没看到我积攒了多少的绝望，你说我悲观，那是你不知道我经历了多少的黑暗，你说我抑郁，那是你不了解我尝尽了多少的孤独。
其实自杀有千万种，但既然那么怕疼就好好的活着！毕竟我们第一次做人，这样也已经不容易了！
对不起，只对自己说一声对不起，没有活成你自己心中的样子，对不起，没有勇气去面对一切，对不起也因此失去了太多了，对不起，真的对不起……
“如果可以的话，我想，这辈子欠你的下辈子来还”“不，这辈子你都还不清，别想着下辈子了”
…………
写完这些，心里终于踏实了。夜里最怕失眠，因为想起的都是那些害怕面对的！都说孤独才最能让一个人清醒，成败也就在那一瞬间！
谢谢你们的关心，也谢谢自己有了勇气去面对，别说话，也别掉眼泪，就这样先活着吧！
——一位曾患抑郁症的患者
