在人际关系中，我们采用课题分离，把我们每个人的位置放置于平等的横向关系，而非纵向关系。
不批评，不表扬，表扬这种行为含有“有能力者对没有能力者群做出的”评价。在表扬中，无意间营造了一种上下级关系——把别人看的比自己低。提倡把所有的人际关系都看做“横向关系”。
自卑感原本就是纵向关系中产生的一种意识。
在课题分离的前提下帮助他人用自己的力量去解决，也就是“可以把马带到河边，但是不能强迫其喝水”。
既不表扬，也不批评。因为人会因为被表扬而形成“自己没有能力”的信念。
怎么样表达鼓励呢？既不是利用纵向关系的夸赞，而是纵向平等的表达感激之情，用“谢谢”或者“我很高兴”等，即不用评价性的话语去肯定他人。
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