慈悲：这场快乐的第三根支柱，意思是接受不完美和错误中重新开始的能力，是一切正念练习的前提。
这是我读了《平方米静心》第三个支柱，对我感触最深的句子
是啊，正如镜子效应说的，你想让别人怎样对待你，你就先怎样去对待别人，给他做示范，我们需要做的就是开始养成一种微习惯，比如书中说的小窍门
送出此爱给接你电话的人
赠人玫瑰留有余香
今天我已经开始应用到我的生活当中，给接我电话的人送去最美好的祝福，但再让我在今天的一天中开开心心的度过了这一天，因为你给别人送去美好，也会给自己带来美好，所以让我们行动起来，把最美好的祝福都送给他人吧！
