《哈佛幸福课》心得笔记

关于幸福的学问，本书不提供心灵抚慰和态度指导，也不提供自助手册里的方法和工具。《哈佛幸福课》是一本学术理论著作，以心理学、认知神经学、哲学，行为经济学的理论为依据来解释幸福是什么？为什么我们会觉得不幸福？以及有哪些幸福的技术？作者的每一个观点都基于科学研究结果和数据，绝少呈现个人经验的一面之词。

书摘P30：第2章【幸福的相对论】

但是，唉，从别人的眼中看见幸福，多么令人烦闷！——莎士比亚《皆大欢喜》