早上5:00闹铃响了,不想起床。昨晚玩游戏到凌晨才睡觉。困得睁不开眼。
坚持了一下,还是起来吧,睡觉前,我按照私补清单把东西都准备好了,烧了一壶热水,煮2个鸡蛋。就出发了。
6:20到补给点,和早晨大姐碰头,把水、饮料、水果从车上搬下来。一会儿过来一队警察,说不让摆东西。我们把东西又搬到奥森南园西门门口。等他们管的不严的时候在拿出来。
7:30志愿者陆陆续续都来了,我先去奥森跑一个半马,北马没有中签,也是要跑的。从西园开始跑,想着从西园西门直接穿过去跑道上,中间过不去只能出来,我沿35km标志点顺着路跑,到奥森北园西门7km左右,这7km是胡乱跑,没有固定配速。进跑道之后开始控制用530配速,跑1个大圈10km,530的配速一直保持的不错,剩余2km的时候配速下降到540,最后以2小时40秒的成绩完成半马。这个是今年跑的最好成绩了。
今天是1个里程碑,总跑量超过1500km。18年的跑量预计下周可以达到500km。
跑完之后我赶紧去补给点,我们准备的很齐全还有2箱啤酒,跑马喝啤酒也是别有一番滋味了。选手们到32km时体力基本到极限了。用我们的补给给他们加油、打气。 补给用品中西瓜是最受欢迎的,切开之后一会儿就 分完了。
李总11:10左右到的补给点,休息了一会儿就赶紧出发了,客总他们11:40左右到补给点,大家都顺林完赛。
我们收拾东西,DDN姐姐组织聚餐,我临时有事就撤了回来。
金风玉露一相逢,便胜却人间无数。——朋友们相聚的时光总是短暂的,明年希望大家都在北马的赛场上,跑个畅快淋漓。
跑了3届北马,今年没有中签,有一丝遗憾,今天却十分开心,把一丝遗憾也丢到九霄云外。不中签,我们也可以参与北马的狂欢。
期待明年的北马。