天气：晴
起床时间：5:19
亲爱的家人们，今天学习《易效能亲子课·时间管理》第25讲 — 【要事优先】吃掉那只大青蛙
* 在孩子的时间管理训练中，提升速度并
不是首要的训练目标。
小时候我们都被父母催促过，希望自己能够快一点儿，再快点儿。父母们聚在一起，总是忍不住会把孩子相互比较。
【案例】曾有个小姑娘小时候动作很利索，经常受到家长表扬，总是能很快的从一个动作迅速切换到另一个动作，长大以后，她依然手脚利索，但是却在每天的生活琐事当中，失去了人生的方向。上班就等着下班，周一就盼着周五，生活开始在原地踏步当中失去了颜色。丫丫老师小时候吃饭特别慢，长大了吃饭速度也没有什么长进，但养成了细嚼慢咽的习惯。因为学会了时间管理，丫丫老师明白“做对比做快更加重要”，所以和那个动作迅速的小姑娘相比，丫丫老师学会了选择，不让自己在琐事当中忙碌。永远聚焦在最重要的事情上，要事优先，让自己活在目标和愿景当中。一步步向着目标前进，自然就会有了结果。
* 最要紧的是——播下“要事第一”的种
子，让孩子们从小养成先做最重要的事，先吃掉大青蛙。
美国知名作家马克·吐温曾经说过：如果每天早上第一件事，就是吞掉一只活青蛙，那么接下来的一天，你会发现没有什么比这个更糟糕的事了。吃青蛙，代表着完成最重要、最有挑战的事情。我们要让孩子从小养成要事优先的习惯，现做最重要的事，再安排其他的事项。
对于周一到周五的上学时间段来说，每天放学最重要的事就是写作业再玩。对于节假日的安排，应该在开始放假的时候先把作业完成，再去安排其他的活动。而不是先甩开膀子去玩，等到开学了再来赶作业。
* 同样这么多的事儿，安排不同的先后顺
序，会让孩子养成不同的习惯。
我们要教会孩子把最好的精力和状态，用在最重要的事情上。学会根据自己的精力状况，合理的安排各项任务。上学期间要让孩子自己管理作业任务，把每天需要完成的作业先全部写下来，然后把最困难最耗费时间完成的作业有写完成。如果最难的作业都被搞定了呢，那接下来作业就会越做越轻松。如果反过来，先挑简单容易的作业先做，到后面你会发现越来越难，而且时间拖长了，精力也会下降。做作业在孩子心中就成为了一件苦差事。
* 在上学期间养成回家先做作业的习惯，
从最难最有挑战的作业开始。让孩子们体验吃掉青蛙的畅快感觉。
到了寒暑假，对孩子的时间管理提出了更大的挑战，但这同时也是孩子们练习要事优先的好时机。假期的时间充裕，我们要利用好这个机会，引导孩子们对假期事件和各类任务项进行详尽的搜集。
* 先“搜集”再“抓”青蛙，最后才是“执行”。
不能仅仅是行动，而是在开始之前的去计划，结束之后还要反思。开始之前的计划、结束之后的反思和行动本身同等重要，值得花费时间。我们千万不要做业余运动员，枪声一响就直接冲出去，连个热身运动都不做。
* 引导孩子做任务的搜集记录，讨论重要
性，预估时间的过程，跟赛前的热身运动一样重要，甚至决定了你能否完成这次比赛。
* 在刚开始抓青蛙的时候，孩子们对青蛙
的理解不深刻，需要家长的引导。我们要在日常生活的场景中，和孩子们进行“哪件事情更重要的讨论。”慢慢引导孩子分清事情的轻、重、缓、急，从中找到那种最重要的事，优先去完成它。
