1、英语跟读，走遍美国60分钟。老同学50周年同学会，难得，为爱情坚守50年更难得。很多艺术演出中心。
2、锻炼，抡胳膊25分钟，贴墙站立15分钟，蹲15分钟。
这是我参加石韧自律挑战群的第69天。
自律挑战第69天
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