人生下半场,拼的是健康!

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2018年10月29日上午,哈文发文,称丈夫李咏因病去世,她写道“在美国,经过17个月的抗癌治疗,2018年10月25日凌晨5点20分,永失我爱。”

突如其来的噩耗,让不少粉丝感慨:未曾听说李咏患病,怎么突然就去世了?还有很多人怀念非常6+1和幸运52,这些却永远成为美好的回忆了。

前不久,一张李连杰去西藏参加活动的照片在网络上疯传。

这位曾经的“功夫皇帝”,已经被甲亢折磨了十多年,驼背苍老,憔悴万分,俨然一个八十岁老人。

年轻时拼命三郎,用力过猛,让他脊柱严重受损,还领过国家三级残废证,而今因病痛折磨,不得不隐退。

而和他同龄的甄子丹,依然是华语动作电影的顶梁柱。

就连比他年纪稍长一些的成龙,每年也会带着一到两部动作电影如约而至,甚至荣获了奥斯卡终身成就奖。

更别说,和李连杰合作过的史泰龙和斯瓦辛格了,一位72岁仍然是动作大片中的绝对主角;一位71岁,当完州长,又一头扎回了好莱坞……

而不论是李咏壮年早世,还是被疾病拖累的李连杰,都告诉了我们一个事实:

一一人生到最后,其实拼的都是健康。


日本作家村上春树说,写作近于一种体力劳动,开始决定从事文学创作的时候,他发现即使一个人能够一天三四个小时集中意识执笔写作,但是时间一长,体力和精力都会大量透支。

于是从1982年的秋天开始,他每天早睡早起,健康饮食,坚持跑步。

村上春树曾经给自己的生活方式做过一个总结:

世上时时有人嘲笑每日坚持跑步的人:难道就那么盼望长命百岁?

我却以为,因为希冀长命百岁而跑步的人,大概不太多。

怀着“不能长命百岁不打紧,至少想在有生之年过得完美”这种心情跑步的人,只怕多得多。

同样是十年,与其稀里糊涂地活过,目的明确、生气勃勃地活当然令人远为满意。

人生最大的悲哀不是失败,而是心有余而力不足。

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复旦大学青年教师于娟,曾有一本书《此生未完成》感动万千人,讲述自己身患癌症期间的一段生命历程。

回想十年来,基本没有在十二点前睡过,学习,考GT现在看来毫无价值的证书……

与此同时,聊天、蹦迪、K歌、保龄球、吃饭、一个人发呆填充了没有堂而皇之理由的每个夜晚,厉害的时候通宵熬夜。”

这就是她三十岁之前的生活,同样这也是现在很多年轻人的日常。

直到有一天她发现自己只能躺在病床上,望着不到两岁的儿子,以及一脸绝望的丈夫和母亲,无能为力时,才恍然大悟:曾经所有的“拼命”,到最后都成了镜花水月。

“在生死临界点的时候,你会发现,任何的加班,给自己太多的压力,买房买车的需求,这些都是浮云。

如果有时间,好好陪陪你的孩子,把买车的钱给父母亲买双鞋子,不要拼命去换什么大房子,和相爱的人在一起,蜗居也温暖。”

2011年4月19日于娟因为乳腺癌辞世,这是她离开前,留给这个世界最真诚的祝愿。

钱是个好东西,但是前提条件是你得“用得起”。

人生最大的不幸,不是爱而不得,而是明明拥有爱的权利,却丧失了爱人的能力。

经济学家有一个共识:健康等于1,只有拥有健康,人才可以去努力工作,去创造财富,去享受生活,而工作、财富、享受这些都是1后面的那些0。

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企业家俞敏洪曾在一次演讲中笑言自已"不着急″,他说,

你们用五年的事情我用十年去做,你们用十年做成的事情我用二十年去做。如果这样还不行,我就保持身体健康,心情愉快,到八十岁把你们一个个送走之后再来做。

乍听以为是一个玩笑,而仔细一想,这不是司马懿熬死诸葛亮,最后让司马家取代曹魏、问鼎天下的历史典故么?

人的平均寿命按照80岁计算,这便是一场超级马拉松,拼的不是开始时谁最快,而是看谁的耐力最持久,谁能拼到最后。

这世上,什么东西丢了都有可能找回来,但是有一件东西丢了永远不会找回来,那就是命。

拿健康做一场人生的豪赌,你注定是一个输家。

人生越走越长,你会发现你的身体不只属于你自己:

事业的成功,家庭的幸福,人生的美满,都需要用精力去创造。

而人生到最后,拼的就是精力。

趁年轻,提前养成健康的生活方式,不吸烟,不酗酒,每天健走,吃好三餐、睡好觉、坚持运动……

别在人生下半场,因为健康问题,辜负了上半场的拼命和努力!

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