第六期-《谁说你不能坚持》龙兄新作

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上次自己看了让未来现在就来,真的是具有一本好书的潜质,是那种让人看了就不想放下的书,龙兄的这本书也有这种感觉,真的是一口气读完,而且是让人想一口气读然,这次还是一样来分享一下这本书中对自己有感觉的点.  

1找到自己的人生标杆,做每件事都要有自 己的标杆,想成为什么样的人,就去找到相应的标杆,会帮助我们生成很多的坚持能量,这点对我还是很有启示的,在交友方面的感触,让我大致整理了一下自己的交友三法则,第一,结交自己的标杆类的朋友,第二结交和自己志同道合,能量相近的朋友,第三交能给自己带来正能量的朋友.第一章的主题是目标,化大目标为小目标,然后逐步完成.  

2收益累积的区分,龙兄分成了四类,自己也大致统计了一下自己的四项分类所花费的时间,发现自己在低收益低积累上花费的时间多,自己以前也统计自己在各项事务上所花费的时间比,但却没有作很好的区分,把每件事的背后的收益写出来,这个算是自己有搜获的地方吧,

3去做有挑战的事情,多大的痛苦多大的回报,记得前几天在俱乐部训练,学长让比赛谁端腹的时间长,自己当时很难受了,几乎浑身已经酸痛无知觉了,浑身大汗,但想着越大的痛苦越大的好处,所以自己也在不断坚持,最终表现不错.所以多去做一些能挑战自己的事情,能带给自己更大的收获.

4有一句话我很喜欢,生活总是让我们遍体鳞伤,但在最后,那些受伤的地方都会变成我们最强壮的地方.我相信每一个苦都不会白吃,每一个痛都不会白挨,总会有收获,总会有启发,或许就在你想不到的地方.

5心态.(转变心态)前面的阴影是因为后面有阳光.遇到不给力的领导,积极主动才能换来更多信任,遇到不给力的队友,乱世出英雄,能者多劳,遇到不给力的下属,帮别人也是锻炼领导的能力,这个在我身边有几个例子,是发生在自己身上的,自己让舍友帮忙办了个事,但舍友给搞砸了,自己很生气,但舍友却不是故意的,是自己没有强调清楚,当时很烦,但是我想到了心态转变这个词,烦恼抱怨是解决不了问题的,所以自己主动安慰舍友,我相信能收获一个好的友情和为人大度的好评,所以有的时候遇到烦心事不要去抱怨,解决不了的问题你抱怨也解决不了,所以应该主动去想解决方案,怎么把事情降低到最小的损失,经常这样处理问题你便会收到更多的好心情和好运气.

6坚持输入和输出,龙兄上次分享说要坚持写晨间笔记,把输入的东西更好的做一个输出,更加有效的输出,而且一定要坚持去写东西,这样会锻炼自己的思维和提升自己的文笔,而大量的输入是你输出的保障,自己目前的输入是阅读派,每十五天一本书,并且把书中的知识内化成为自己的,输入来源可能比较少,但坚持下来一定会量变到质变.

7当你纠结要不要去做的时候那就去做,有你在纠结的时候你已经把这件事完成了,永远不要怕自己做到不好,你不去尝试一下,你都发现不了自己还有这样一个潜质,所以自己在很多时候都会抓住机会,只要能表现自己的时候,自己都不会放过,把每一次上台的机会都抓住,所以每一次自己都是比前一个优秀的自己.

8手环设置仪式感.在自己情绪失控的时候把手环换一个手,这个和不抱怨手环比较类似,都是借助外物来提醒目前的状态,你可以理解为一件还原,虽然没有那么夸 张,但是我感觉会给自己一个新的状态,让自己从一个点回到设定好的一个点来.

9随手记录,随身携带一个小的本子,遇到好的灵感就写下来,或者给本子上每天写几个名人名言,会很大程度上提升自己的理解深度.

10三驾马车.如果想让一个团队转起来,一定要找到这个团队中的三驾马车,也就是这个团队中比较活跃的人,这个我比较有感触,其实一个团队中就缺那么几个带头的,而且这几个带头的一定还得是群众中的,他们支持你,你的很多好想法就能很快地实施下去,非常有帮助.

11调整,人类在坚持的时候也是不断成长的过程,只有不断调整自己的状态,你才能安全的渡过坚持的几个阶段,不要害怕退缩期,坚持下去,你便会进入平静期,也能很好的坚持下去.    读龙兄的书,足以见其阅历丰富,可以让你从多重角度得到很多的感触,此书至少要读三遍

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