上次讲的是我的小腿肌肉，这次我想要讲的是我的牙齿。
以前的牙齿还挺整齐的，不知道什么时候再仔细看镜子的时候已经变得参差不齐，刷牙是我们每天都要做的事情，可是刷牙真的刷对了吗？我直到21岁才知道牙齿的重要性。在这之前，每次刷牙都是随随便便，直到突然有一天，我发现我的倒数第二颗大牙缺了半边，对，其实就是我们所谓的虫牙。
我去了之后，跟医生讲，帮我把这个破损的牙齿拔掉吧！医生，并没有给我普及相关的知识以及拔牙之后的危害。当然这里我说的医生不是大医院的医生就是普通口腔诊所牙医。他给我把牙齿拔掉了，才讲牙根没有之后这个牙齿的空位是需要再种植一牙齿的，种植牙齿是需要在我们的牙床内植入一个螺丝钉，然后再把牙齿拧在上面。还有一种方法，就是类似打桩一样，把我这颗牙齿相邻的两颗牙齿磨掉1/3，然后再补两颗牙齿，那么中间这个牙齿就不需要压根固定。那时候，还在上学，是兼职工作去拔的牙齿，所以根本没有多余的钱去种植牙齿，种植牙齿成本是很高的，需要一万多。可能医生最开始的初衷就是想让我拔掉这颗牙齿，然后再让我花大价钱成为他的客户，根本就没有关爱我的牙齿，给我最好的建议。所以到现在想起来我还是很生气的，怎么一点医德没有呢？他是医生吗？当然这件事不了了之。
又过了一年多，我还是对自己的牙齿不满意，想去带牙套，美化牙齿，那时候医生就说你这么多年没洗过牙齿吧，我帮你洗个牙齿吧！然后在他专业的指导下，洗掉了我积攒多年的牙结石。然后他说你的两颗大牙有一点点在腐烂，建议你补一下，不然以后把牙根坏掉了，花费的价钱更多，并且对你周围的牙齿也有影响，会相应产生很多口腔疾病，我同意了，我补了牙齿，毕竟那时候我已经工作了，后来我才知道我这是多么明智之举，同时我说我的牙齿带牙套之后可以纠正过来吗？医生说你的骨头是这样的，牙齿其实还是挺整齐的，就算你带牙套两年也没有多大的改变，建议你不用做。哈哈，听到这里是不是觉得这是一个什么神仙医生？其实我一直很感谢他，从那以后我就特别注重我牙齿的健康。
再到后来，我每年都会洗次牙齿有一天我突然发现我所缺的这颗牙齿，牙缝变窄了，仔细仔细的看我的门牙，好像有一点点往对侧偏移，那时候我又急了，又跑去医院，才知道那两种方法之外，还有一种方法是带假牙齿就是每天吃完饭必须取下来清洁。这个办法就相当于占个位，让牙齿不再发生位移变得稀疏又持续了大半年，多多少少还是有一点异物感，反正总算是习惯了吧？到了晚上我就会把牙齿取下来，放到一个盒子里面，用水泡着那时候是跟同事一起住，她是个特别爱清洁的姑娘，总是在这里擦那里抹终于他看都不看，把我的盒子丢掉了，我的那颗假牙就这样不见了。
后来后来后来想着这样实在是不行，我得去咨询一下种牙，那时候已经有点积蓄了，我是去的美容医院的口腔科这时候种植牙齿已经不算贵了，我记得是花了4999块吧！就是用的我说的第一种方法，把牙床里面搭了一个螺丝钉，把做好的假牙拧在上面。
从怎么刷牙？选用什么牙刷？我都做了一系列的研究。这么多年来，口腔没有其他的问题，没有口臭，牙齿也没有发黄，每一颗牙齿都是乳白色，是它该有的颜色。因为牙齿刷得好，没有食物残留，继而就不会腐烂，也不会牙龈红肿，不会牙根松动脱落，所有的所有不良症状都没有了。
其实要补充讲一点，我后来去种植牙齿的时候也有问过我适合带牙套吗？医生也是给的同样的的回答，骨头是天生的，带了也不会有多大效果，效果肯定是有一点点，后来我想一想就算了。朋友们听了我的故事，你学到了什么吗？你懂得就好！
