佛家有云“一念一世界”，我们检讨自己做错事或做错选择时常说“一念之差”，心理学认为“你所看到的一切，是你的观念在外部世界的映射”。
以上种种说法，都在解释一件事，那就是内心观念改变，你将看到或者说感受到一个完全不同的世界。
生活中的不幸，很多时候是概念不清和逻辑混乱带来的，而生活中绝大部分烦恼都是自找的。有句老话“可怜之人必有可恨之处”，虽不中听，但却大体是对的。
以前我对生活总是充满了抱怨，常常有不开心的事情，总是感觉身边充满了不靠谱的人，但是最近一年，我抱怨的次数越来越少了。
因为我的观念发生了改变，我越来越觉得每个人都有闪光之处，不必时时看到人短；凡事皆可为，只要你想，总可以推动哪怕一点点改变。
现在我不再去说“没办法”、“烦死了”、“我也不想啊”这样的话，因为这样说等于在承认自己无能为力。
只要用心，你总能找到“办法”。
只要勤于思考，你总可以找到烦恼的根源，从此或改变观念，或改变现实。
只要仔细分析，你其实可以发现，每个问题的发生都与“你”有关，哪怕是遇到不可抗力，你也并非无能为力。因为事情本身不会带来问题，应对方式才有可能带来问题。
记得丘吉尔曾经说过，原话记不清楚，大意如下：
面对强敌追击，与其苦苦逃亡，不如转过身来，舍命相搏。
把屁股留给敌人，只能任人宰割；迎面抵抗，还有一丝生机。
《少有人走的路》中有一句话：逃避问题，是一切痛苦的根源。因为问题，从来不会自动解决。
一“念”之差，地狱可以变天堂；一“念”之差，天堂可以变地狱。这就是“念”，虽然看不到，摸不着，但却充满能量。
