感觉自己和早起有仇，连续五天了，早起如同一个魔咒，让人唏嘘相见恨晚，咒骂人生太短。
强制储蓄20元，俯卧撑20个。
先让刘涛帮忙，然后再设置三个闹钟，不信起不来。
还是凡起床到下午两点后，可获得奶茶一杯。
反思昨日，学习上早先还好，
晚上后半段学习注意力不够集中，边游戏边学，实在是不好。而且静坐不静，自扰其心。
今日的学习任务是，听完外挂大脑训练营，看情型定混沌这边的计划。
练习如下，
印象笔记里GTD的使用，
标签的建立，主题研究的搭建，便捷键的记录，
写作系统的搭建，markdown的练习。日记反思的改写。
onenote笔记整理。
照常健身，
静坐，按半小时算。
