从今天起做一个狠人,
干净利索，不拖泥带水,
心怀慈悲，做事却雷厉风行.
从今天起做一个狠人,
为目标奋力拼搏，不遗余力,
为结果负责，不胡思乱想·
从今天起做一个狠人,
跑步健身，保持身体健康,
远离熬夜，远离彷徨,
读书喝茶写作旅行，
与家人相聚，关心孩子成长的点滴，
发现生活中一切的美好，
因为我要健康，要幸福，要无愧于心的生活,
从今天起做一个善良的狠人·
做一个狠人
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