2019-09-05间歇跑1

图片发自简书App

时间:2019-09-05 21:00

线路:马路绿道

成绩:间歇跑800米*6用时59分

感受:这些一直下雨,其实是跑步的好时候,不冷不热。

终于完成了九月的第一个间歇跑练习。

简书暂停发布,虽说没有大的影响,可还是打乱了节奏,一时有些不太习惯。

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