每日反思(6)

事实:今天早上心血来潮称了下体重,99!!!

我满脸的疑惑,我是干了什么事,一下子涨了十几斤。

总结:1.因疫情愿意居家隔离了一个月,在这期间只是在计划着减肥,并未采取任何实际动作。

2.最近很喜欢吃汤圆,已经连着吃了几天了,这肯定是我长肉的主要原因之一。

底层思维:一直在想,从未采取行动。等遇到不好的结果才后悔莫及。

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