——日更第210天
来到段校长家，我感受到他和刘英姐的气定神闲，很向往那种状态。我原来也是个安静的人，不知道什么时候变得越来越浮躁了，说话快、走路快、做事快，总是急匆匆的，不能活在当下。
记得有一个故事，行者问老和尚:“您得道前做什么？”老和尚说：“砍柴担水做饭。”行者问：“那得道后呢？”老和尚说：“砍柴担水做饭。”行者又问：“那何谓得道？”老和尚回答说：“得道前，砍柴时惦记着挑水，挑水时惦记着做饭；得道后砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭。”
反思自己，我说话做事的时候妄念纷飞，心静不下来，很多时候都不在当下。这种状态也影响到了儿子，儿子是我的镜子，他的心也静不下来，说话语速也很快。我需要时时觉察自己，放慢生活节奏，回归当下。
