记录日常感恩三件事

丰盛之法贯穿整个宇宙,却不会流经以匮乏为信念的通道。

——保罗.扎特

①无意中通过朋友圈加入了一位心理学老师的群,群主老师的认真务实的态度第一时间打动了许多人,他让大家发自我介绍时可以来一个一元的小红包,禁言状态,然而他在对每一位的自我介绍矛以回应,妈呀,群里400多号人呢,所以用心做,自然就会被大家感受到。同时,我也在体验越是优秀的人越愿意躬身投入,承担付出。

②晚饭后二娃自己在家学习,这孩子从小就没让我们操过太多学习的心,他会自己安排,自己管理,这点让我们甚感欣慰。同时,我也从未对他出现成绩阶段性下滑而责怪过他。学习这件事他能自己去把控,每一个孩子天然也会希望自己好,所以在这方面,我常常要忍不住表扬他,当很多家庭因为作业而鸡飞狗跳时,我们则各自安好。

③小朋友在家写作业,我和先生出门走路。边走边聊一聊天,我喜欢分享一些与心理学相关的感受呀,事件呀,他喜欢提及一些大牛的各种知识分享之类。先生希望我的锻炼能跟上,每天基础步数:10000步,现在通常是13000左右。今早上的运动也保持了普拉提+天意运动。别说,这个冬天,我虽然仍怕冷,但明显比之前穿的少,而且感冒次数大大减少。“坚决做自己的拥护者”的感觉好棒!

④看到小区两棵树的状态,引发了我的联想。

这世界是多元的。当你看到A,也请提醒 -A 的存在。否则,你可能因一个人的某个优点而仰慕,又因一个缺点而怨恨。避免这样的一元视角,看见整体,才能平和待人,清明待己。

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