-----读《少有人走的路》后感
在面对一道又一道无从下手的人生高数题,这本《少有人走的路》会逻辑清晰,简洁明了的告诉你解题路径,而你需要的是不断翻阅,反复练习,直到彻底理解并恍然个中思路。
生活,本就无解,每个人对人生解析各个不同,你赋予它何种意义,它会如实还原你或淡然、或浓烈、或轻盈、或沉重的色彩。
社会越进步,自我心理建设越重要。在发现生活N多问题令我迷茫、痛苦、无泄时,开始主动寻求原因,回观内心深处,看到自己知识的缺陷,尤其是心理学知识的苍白。《少有人走的路》网络上很多人推荐说它是心理解读NO.1。于是购之。
翻开书的第一句话:人生苦难重重。
人生是一连串的难题,遇到问题是痛苦的,解决它的过程会带来新的痛苦。各种各样的问题接踵而至,让我们疲于奔命,不断经受沮丧、悲哀、痛苦、焦虑和绝望的打击,不知自由和幸福为何物。这种心灵的痛苦通常比肉体的痛苦更让人难以承受。
人生高度取决于解决问题的能力。大部分人遇到问题都想回避,希望用时间代替空间,甚而有人选择用药物来麻痹自己,企图把问题排除在意识之外,求得片刻解脱。回避问题和逃避痛苦的倾向,是人类心理疾病的根源。
作者给出人生第一条解析是:自律。它是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。通过自律,在面对问题时,才会坚定不移,从痛苦中获取智慧,在自律中学会忍受痛苦,获得成长。自律的四个原则是:一、推迟满足感,二、承担责任,三、忠于事实,四、保持平衡。
在这四个原则中,首要的是推迟满足感。我理解的推迟满足感是跳出舒适区。人到中年,朋友圈很多人都在晒减肥锻炼,然而坚持的寥寥。每个人都渴望突破自己,从最初的兴奋,激动到后期的摇摆放弃。我们都太依恋已知熟悉的环境,它让我们感到舒适,故步自封,逃避挑战,这是人性的基本特征之一。二十岁死,八十岁埋。我们会长久停留在年轻时规划的领域,再不敢越雷池半步。
舒适区外是学习区,反思自己从学校毕业后尝试学过其他陌生领域的学科吗?自己惯性陈旧的思维,抵触新事物新领域,一边高呼要创新,一边停滞在安全区。世界的大小,不是我周游列国到此一游,而是我是否仍然拥有好奇,接纳不知,触摸和感受不同文化风域,生命的体验越多,世界才会越大。学习区的扩大就是自我的放大,重新定义自我人生的意义。
接受问题,解决问题的最大原动力是---爱。这是作者给出的第二条人生解析。
这也是我一直困顿的问题。儿子越长大,我越不明白如何互相接近,友好沟通。很多人说,陪伴是最长情的告白,我觉得不是,苍白的陪伴毫无意义,但什么才是有意义的,我却又找不到最正确最准确的答案。
读了这本书,让我恍然,爱是为了促进自己和他人心智成熟,而不断拓展自我能力或兴趣的边界,实现自我完善的一种意愿。也就是,真正的爱是彼此更好的成全,互相拓展了心灵和人生的体验。
对待儿子的成长,我自认付出了所有的爱和精力,但得之并不平衡。通过读这本书,我找到了与他不能同步的答案:我的爱是没有力量的。自我牺牲不是爱,是一厢情愿。不过是以爱的名义,回避作为妈妈的自我成长和更多的自律,只有强化自身成长的力量,才能成为儿子力量的源泉。苍白的陪伴只是一个毫无意义的举动,不过是希望儿子感激和亏欠,这是感情的要挟,这份爱只会让儿子感到沉重。
读懂原因,我开始规划自己的生活,分配自己的时间,充实而美好。渐渐地,在饭桌上,我们有了互换的话题,在运动上,我们有了互相的切搓,在学习上,我们有了互解的心情,在生活上,我们有了互助的能力。这才是爱,爱是行动,如同一阵风,一棵树摇曵另一棵对,一朵云推动另一朵云,一个灵魂召唤另一个灵魂,互相成全,彼此成长,携手共进。
读万卷书,不如认真读一本而万遍。在书中,重新发现自己,审阅自已,得到更多思考。我在读时,会写下自己的理解,再读时,回看当初自己的文字,思维或角度可否再进一步,如果有,甚而悦之。
《少有人走的路》,看后不觉感慨,坚守通往内心深处路的人太少。希望这条路我可以与自己同行,同时希望遇到你。共勉!