20191205 周四
*晚上回家的路上，我突然想起白天工作中有一个小疏漏，不免有些心慌意乱。一边想着明天一到办公室，就马上弥补；一边又怕自己忘了。
真的是发觉有时候脑子记不住事了。明明很重要也需要自己一定记住的事，偏偏一转头和人说几句不相关的话题或是办个其它事，再或是今天还记得，可到了隔天，就忘的干干净净的。
如今，我是越来越相信“好记性不如烂笔头”了。所以，不管有点啥大小事，我动不动就设个闹钟，或用手机写个待办事项，以此来提醒自己别忘了。（你别说，这法子，基本上很管用。）
于是，我就在站在路边，把提醒的闹钟订好。
虽说这件事目前只能先就这么处理着。可我这个人，还是心眼太小，心里搁不住事，心里一有事没办妥，就容易烦。我这心里一烦，脸上的表情也好，说话的语气也罢，都带出来了。
到了家，我的情绪还没转变过来。（我自己却没有意识到自己还在刚才的情绪里。）
孩子见我回来，音调轻快的唤我，“妈，我今天的作业就差一点就写完了。”
平日里我总嫌孩子效率不高，磨蹭拖拉。所以，孩子知道我在意关注的点在哪，也想赶紧投其所好，证明自己今天效率高，没拖拉。
“嗯”，我随口应了一声。转身进了他房间，“你怎么不换棉拖鞋？怎么不穿个马甲，坐那光个脚穿件秋衣不冷？”
孩子被我突如其来的唠叨弄的一脸懵。
“咋了？妈，你可烦？”
“没有呀（明明很烦，可我不愿承认和面对，于是在孩子面前否认和找借口掩饰）。我不是怕你感冒，关心你呢么？”我辩解。
“哼哼”，孩子不再说什么。
过了会儿，我在我的房间，听见孩子又在喊我。我都没听清孩子喊我要做什么，冲口而出的就是“你干你的事呗，老喊我干嘛？你学校作业写完了？那个什么什么做了没？还有什么什么……”
“咚咚咚”孩子快步走到我房间，走到我面前，憋的一脸通红，“你是不是很烦我？你对我说话都是那么不耐烦。”
“你不就是觉得我磨蹭，认为我效率不高么？我今天比之前已经提高了效率没有磨蹭了，你还不满意？你到底要我怎样你才满意？！”孩子的情绪也被激起来了。
……
“我，我…”，我这才意识到，我把刚才在路上的烦躁情绪，带回了家，迁延给了孩子。而且，由于刚才孩子问我，我的不承认，找借口掩饰，使得孩子把我情绪的缘由拉到他自己身上（认为是他不好，所以我才烦他），比把情绪迁延给他更伤他。
*接下来的时间，我解释我的烦躁情绪从何而来，又安抚孩子的情绪。
可你想，在白纸上划上一道，就算再擦去，也会留下痕迹哦。
这一天天一月月，我因为自己的情绪没处理好，给孩子，给家人，给他人，划了多少道，留下多少不愉快的痕迹哦。
*事情告一段落后，孩子说，“老妈，下次你烦的时候，回家时，能不能先说，这会儿你很烦。你也让我知道，不是因为我惹你烦的呀。”
是呀，我们每天经历这样那样的人和事，有情绪很正常。一时半会儿消化处理不了情绪也正常。
但如果我暂时处理不了情绪，那也先面对和告知他人自己的情绪吧，以免在对他人情绪迁延之后，再造成二次伤害哦。
