今天是节前最后一天，接完了两孩子，已经15:00多，手头好多工作没完成，我就让孩子自己玩，告诉他可以在书架上拿书看，我就埋头苦干。过一会我听见狂躁的砸东西的声音并没理会，第三次我才起身，从三楼往下看，大厅里东西乱七八糟，我在下楼的漫长过程中，安抚（压抑）自己，不要发火，他只是在探索世界。这个过程拍打声音还在继续。我下来了，找了几个屋都没有孩子，我有点着急了，跑到门口他在拍门，在无助的哭，在跺脚，在左右看，在说：谁来救救我啊？（这句台词也不知道哪儿学的，上次我把他锁车里（他睡着了，给开了一点车窗，车子在地库，我认为是安全的）等我下来的时候他哭着大喊谁来救救我，我那个心疼啊，你懂的）我快速的打开门，他带着委屈、害怕、担心、冲进来。哭着跟我描述事情的经过，我看着他，你很担心？很害怕？很委屈？点头，我想喊，但是老师说不能大声喧哗……嗯。我把他抱到腿上，我说你很担心、很害怕、很生气、很委屈……他一把鼻涕一把泪，说，我没有生气。这时候我很震惊，都哭断片儿了，还这么清楚自己的感受。我搂着他，抱着他，带着他说出他那些感受，一会他就平静了很多。我说，在需要帮助的时候你可以做很多事，可以大喊，大声喧哗，可以打人，也可以砸东西。你第一次砸门妈妈以为你在玩东西并不知道你进不来了，直到看到你才知道，所以你可以喊出来……(这时候我想这日后不能大声喧哗这事得处理)。陪伴一会，问他，那个担心和害怕还在吗？他说，还在。嗯，还是很担心很害怕。他说，只有一点点。自己就下来了……在孩子有情绪的时候我们还没有能力做别的，就是只是陪伴和看见就足够了……
孩子知道自己的感受
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