让手机远离生活

今天听樊登老师解读《欲罢不能》这本书，发现与我昨天的思考不谋而合，感触很深。

刷屏时代，很多人沦为了电子产品的奴隶，长时间玩电子产品，对我们的影响就是：注意力下降。

我也发现了这个问题，如果一段时间经常玩手机，做事情就很难专注，甚至连一篇1000字的文章都没有耐心看下去，这真的很恐怖。

所以，强迫自己远离手机，多去接触大自然，多阅读、多思考、多与人面对面交流，减少玩手机的时间，回归正常生活，做更多有意义的事。

共勉。