1.（单选）绝大部分的营养在哪里吸收？
A.胃
✔️B.小肠
C.大肠
D.阑尾
2.（单选）绝大部分的水在哪里吸收？
A.胃
B.小肠
✔️C.大肠——🤔小肠里是豆浆，大肠里是豆渣
D.阑尾
3.（多选）正常大便的标准是：
A.大便金黄
B.香蕉状 🤔养生专家自己都没有金黄便便
✔️C.多数排便不费力
✔️D.每周在4次以上
4.（多选）便秘的原因有：
A.肠道里缺油。🤔植物油有害，动物油到不了大肠
✔️B.肠缺乏动力。
✔️C.大便太干卡住了
✔️D.肠道接受了紧张信息——随意大便会被猎物追踪
5.（多选）肠缺乏动力的原因有：
A.肠道里缺油。🤔跟油没关系
✔️B.肠温度太低，不想动～
✔️C.肠本身缺营养和气血。
✔️D.肠道内缺乏搬运工，货物大量积压发霉。
6.（单选）肠道内的营养搬运工是：
A.血液
B.胃酸
C.水
✔️D.细菌中的益生菌
7.（单选）肠道内的纯细菌重量有多少？
A.5～20克——约1个硬币重
B.50～100克——约2个鸡蛋
C.500克——约1瓶矿泉水泉重
✔️D.1.5~3千克——约3～6瓶矿泉水重🤔🤔🤔
8.（多选）帮助益生菌正常工作的有？
A.糖、淀粉
B.油
✔️C.合适的温度 🤔酵母就是益生菌，温度不到只会发霉
✔️D.纤维——植物里不溶化的“渣渣”
🤔青菜和种子皮的好处就在这里
✔️E.含有益生菌的发酵物
9.（多选）哪些食物杀死益生菌？
✔️A.盐
✔️B.酒精
✔️C.油
✔️D.各种化工合成物
✔️E. “减肥药”里的泻药。
10.（多选）关于吃香蕉排便，正确的是
✔️A.假如蔬菜不足，可补充纤维素
✔️B.可补充糖类——益生菌和有害菌都喜欢
✔️C.低温使肠胃血液循环差，治标不治本。
✔️D.水果过多时，部分人肠胃过敏，引发排异
E.“以形补形”🤔🤔日本人直接拿便便做成胶囊，是为了是为了补充益生菌……
11.（多选）大便太干的原因是：
A.肠道里缺油
✔️B.大便在大肠里待太久，水份被大肠吸干。
✔️C.没有纤维帮忙锁水。
D.缺钙
E.缺小哥哥
肠癌的几个先兆信号：
1.大便颜色改变，
多数是黑色，有的是带血。
2.经常几天不大便
3.大便被肿瘤挤压成很细小、或小球状。
4.大便气味常常特别大
