2017年4月15日 林玉珍“育心丽谦时间管理100天挑战营”第90天
【早起】5:00
【学习】1.《大学》第二,《论语》第九,《伤寒论》伤寒例第五01。
2.收听“时间管理100讲”第90讲。
3.收听丽谦频道的早课。
【锻炼】蹲着盘腿累积半小时。
【日记】早上看了一位简友的文章,里面讲的是关于痛苦的一些事。(痛苦,是一种广泛而复杂的人类感受,指人心理感到难过或不愉快而表现出来的一种情绪状态。)里面有二个小故事我觉得分享的很好。
有一个总爱抱怨的弟子,一天,大师派他去集市买了一袋盐。弟子回来后,大师吩咐他抓一把盐放入一杯水中,然后喝一口。
大师问:“味道如何?”
“咸得发苦。”弟子皱着眉头回答。
随后,大师又带弟子来到湖边,吩咐他把剩下的盐撒进湖里,说道:“再尝尝湖水。”
弟子弯腰捧起湖水尝了尝,大师问:“什么味道?”
弟子答道:“纯净甜美。”
大师又问:“尝到咸味了吗?”
弟子回答:“没有。”
大师微笑着对弟子说:“生命中的痛苦是盐,它的咸淡取决于盛它的容器。”
是的,痛苦的大小,对痛苦的承受能力,与人的心境有关。生命需要扩容,而所谓的痛苦,正是给了你生命扩容的机会!
看到这个故事也让我明白了自己为什么越来越乐观,虽然现在自己还不是那么的富足,但是自己通过每天扎实的学习,一点点在拓宽生命的宽度,让我可以用一种更理智,更淡定的心态来面对这一切。所以原本应该痛苦的,应该抱怨的我却可以做到一个很好的转化。所以人生当中的学习很重要,人生当中的经历,怎么面对也很重要。
还有一个故事是这么描述的:
莎士比亚说:适当的悲哀可以表示感情的真切,过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。
犹太民族流传着这样一段对话:“神给我们的眼睛,是黑和白两部分组成,可为什么神要我们用黑的部分去看这个世界?”
答:“神要我们知道必须透过黑暗,才能寻找到光明。”
犹太民族认为痛苦和忍耐,是通往内心快乐和幸福的必由之路,几千年的苦难伤痛,使得这个民族能以独特的眼光看待痛苦,那就是欣赏痛苦。
不要被痛苦压垮,也不要让痛苦伤害别人,接受痛苦的挑战。经历过痛苦磨砺和沉淀,使人成熟、豁达、冷静、深邃。
痛苦甚至值得敬畏,痛苦是力量,能让我们的灵魂达到新的高度,痛苦使我们在涅磐后重生!
看到这段文字,让我想到了当我们在面对痛苦的时候,我们的内心是煎熬的,有时甚至会迷失方向,不知道该怎么办。但是犹太人懂得欣赏痛苦,知道这是通往幸福的必经之路。这也让自己明白了今后遇到困难,我们要用欣赏的态度来面对,当我们的心变了,结果自然就变了,也就没那么痛苦了。就像我们的赖老师当时为了编教材,那么辛苦,可是他的心里是开心的,因为他一心想为大家编辑一套实用的教材,所以他把这份苦都看成了甜,明白这是通往成功幸福的必经之路。
今天早上九点多带孩子去打预防针,上次是老公和婆婆带去打的,刚好是清明过后,太多人了没打上,今天是周六心里想今天应该没那么多。因为前几次去打,都很方便,人也不多,很快打完。今天过去。人也是很多,门卫大爷告诉我们周一再来,没号了,好吧。以前来不要取号,现在要了,现在二胎的太多了,三胎也有一些,所以就拥挤起来了。所以下次自己要早点来排队了,大爷建议下次七点就可以来了。这个大爷也是很好,因为自己嘴巴也是很甜,多跟大爷聊了几句。后面大爷就告诉我们要不多等一会儿,到11点也许有机会可以打的,叫我们赌一把,非常感恩这位好心的大爷,不过后面我们还是先回去了,因为自己想带婆婆儿子,去沃尔玛那边逛一下,带他们去商场逛一圈。婆婆每天带着孩子也没去哪里玩,自己也想带他们去转一下。加上今天的这针不是一定要打,二周岁多打都行,所以就离开了。