夸人的确是一个技术活，不管是夸配偶、孩子还是朋友，都要真诚、用心，要言之有物，而不是笼统地说“你真好！”“你真棒！”
夸孩子时，要少夸孩子“聪明”，多夸孩子“努力”，因为聪明与否是孩子改变不了的，或者说至少是短时间内无法改变的，但是努力与否却是孩子随时可以决定的事。长期被夸“聪明”的孩子，一旦遇到困难，曾经因被夸奖而建立起来的自信体系就会崩塌，因为发现自己也有无法解决的问题，没有那么聪明；而被夸“努力”的孩子，如果遇到困难，只会觉得是自己还不够努力，如果努力就有可能解决问题，所以他可以选择是否继续努力，对事情的掌控力一直握在自己手中。
在与配偶的互动中，不仅要学会夸人的技术，更要了解配偶爱的语言，用配偶爱的语言去爱她/他，对方才能感觉到爱。曾经读过一本书，叫《爱的五种语言》（【美】盖瑞･查普曼 著），书中把两性沟通中爱的语言总结为5种，即肯定赞美、彼此陪伴、赠送礼物、帮助做事、身体接触。这本书的后面附了分别给丈夫和妻子做的测试题，做完可以找出自己的爱的语言是什么。测试结果显示，我老公爱的语言是肯定赞美，其次是帮助做事；我的爱的语言是彼此陪伴，其次是帮助做事。所以，在我们家，帮助做事就显得很重要，赠送礼物就没那么重要，因为我俩都把赠送礼物这一爱的语言放在了最后的位置。记得今年七夕的前几天，我老公非常忙，之前的好几天都没能好好陪我们。七夕当天也是很早就外出了，所以当天看到朋友圈很多朋友晒礼物时，我就在想如果不送我礼物，当天就不理他。结果晚上他早早回来陪我们一起吃晚饭，饭后又带我们去商场逛了逛，虽然什么礼物都没买，我们却高高兴兴地回家了，原因就是在我的爱的语言中，陪伴比礼物重要。
你们彼此知道对方爱的语言吗？不仅夸人是种技术活，爱别人也是种技术活，越早学习越早幸福！
