合理饮食的社会压力

你在减肥吗?

同事聚餐,亲戚接风,红白喜事,都是吃饭。似乎,我们除了吃饭,再也找不到生活的其他的交流方式。

当然,吃饭本身是有很多乐趣的。美好的食物,是美好的生活的一部分。我喜欢吃好吃的东西,也喜欢为了好吃的东西大家聚在一起。

可是,当我好不容易寻找到适合我的食量以后,我却发现这个食量其实小得让同席的朋友们难以接受。于是,当我放下筷子,说我吃饱了,就会得到这样的质询:

“你在减肥吗?”

我说我没有,只是习惯。于是第二句话就接踵而至:

“你不胖啊”

好吃你就多吃点

遇上美食,大快朵颐,是人之常情。尤其是遇上主人家盛情款待,拿出自己的拿手好菜,或者买单请客,那更是希望客人们能够尽兴,恨不得你能够把盘子都舔干净。

我真的觉得挺好吃的,有些甚至是很少见的精湛厨艺。

可问题是,我真的吃饱了,肚子已经放不下东西了,主人家还是热情的给我的碗里夹菜,说:

“好吃你就多吃点”

推诿一下,别人还担心你客气,接着说:

“年轻人就多吃点”

今天如果是婚庆,毕业,升职,那就

“开心你就多吃点”

情绪低落,安慰你

“难过你就多吃点”或者,再灌你一瓶酒。

似乎,不多吃的情形,只有东西难吃,年老色衰,情绪不好不坏。这种时候,大概是个人都会想法避免吧。

当然,当然,最重要的还是自己

中国人,客气。

别人给你夹菜,希望你多吃,是一种延续千年的礼仪传统,很正常,甚至被视为主人家的待客之道。

然而,吃到嘴里是多少,还不是自己的嘴巴才能吞下去么?

只是,我们承认,面对社会压力,人很容易随大流。诚然,一个人做怎样的选择,是自己的事情。只是,如果我的选择,是适度,那么,我就应该在这样的客套中管好我自己的嘴。

自勉。

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