1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念:从本周的英语课中，我可以深切的体会到，在音频与视频的学习中，尤其是Carlos Acosta的学舞生涯中，明白了他的一生之中对舞蹈由业余喜欢，成为整条街的舞霸，到最后被父亲送入真正的舞蹈学校，之后在学校的一次特殊经历，让他真正的热爱上了舞蹈，从此以后走上了一条真正的舞蹈明星之路。最后成为世界著名的舞蹈家。在听音频与看视频的过程中，我明白了，难得文章，其实也可以在大体了解的情况下，在真正的去深入了解，即使，又听不懂的地方，也不能停留在一个单词上，必须跟着音频的频率继续听下去，只有这样，最后才能把握文章的主题脉络。
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词: obviously 显然的 at the forefort of 处于最前面 lure 诱惑，引诱 victimhood 受害人
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话: It's something that's been passed on through generation to generation .这些事情是通过代代相传的。
4，我在学习今天材料中遇到的困难:在听本周的视听说课程的时候，明显感到本周的视听说较前几周有了难度的提升，有点心有余而力不足，总之，某些单词确实很难听懂。（还有抱歉老师，本周忘记带听力本了，以后每次都带）
5，语伴给我的建议:每天坚持跑步是好的，但希望你可以坚持60天，这样真正的习惯就养成了，愿你过你想要的大学生活，加油＾０＾~
6，我的一些其他感受和收获:在上英语课的时候，课堂氛围活跃，不那么紧张，或许更加有利于我们的学习，而且视听说虽说有些一定的难度，但我们会继续坚持，不断积累，为之后的学习奠定基础。
7，下周学习的努力方向:我会坚持打卡，在英语方面，每天按时完成自己要求的事情，不推脱来推脱去，今日事今日毕。高数即使很难，我会坚持下去，每天都会认真的听，课后作业会认真的完成，加油吧。
a下周我想活出的生命品质：每天坚持跑步，早睡早起不熬夜，不停于吃喝玩乐，爱上了很难得高数，就喜欢那种奋斗的感觉。希望我可以继续努力吧，不要荒废这一年。
b本周我喜欢的生命瞬间：在校园里见到了一群学姐学长志愿服务校园卫生，看到他们笑容，心里顿时感觉融化了，那种志愿的感觉，我也很想体验一下。
c本周我欣赏自己身上的：每天可以坚持6点早起，跑步，锻炼身体，并且一直坚持了下去，在英语方面，我也坚持每天打卡，不忘每一天，生活很充实，内心很满足。
d本周我爱自己的微小行动有:在楼道捡到丢失的东西，比较贵重，在一些到访之后，终于找回了失主，内心比较有点小激动。
