情绪修炼
你已彻底超越了某些情绪是“坏的”或者“负面的”的偏解，拥抱所有情绪，而非压抑某些情绪流经你。你会运用愤怒来激发激情和激励，你也会在保持个人气场完整的情况下更容易地慈悲他人。
今天早晨上班的路上非常拥堵，在千佛山南边的，到千佛山西路拐弯的地方，我按照路线的标志，在虚线处并道到右拐的车道。后面有一辆车仿佛对我的并道很有意见一直不太相让。但他前边空间确实也够大，我也在可以并道的地方上并道，没有违规。，后来在我即将完全并道成功的时候，他他硬生生往前挤车，以至于跟我的距离非常近，把我吓一跳。但是最终我还是在他前面了，于是他就开始按，使劲按喇叭。按了一下觉得徒劳就没接着按。
紧接着又另外一个车要在我前面并车，事实是人也能并过来，我也让了。早上起来都挺拥堵的，人家并车也不是故意的，而且也都在虚线内，没有必要抢来抢去的。
拐过弯去是一个大大的下坡，车辆大大减少。后面那辆车就开始超我，然后开始不停的别我，每当我要起步，他就使劲在我前头刹车，而且每次距离我就只有二三十厘米。我换道他也换道，我，往前开，他就使劲的加快速度，然后猛停车。启动、刹车，启动、刹车，反复十几次。急的我要超他不理他，但是他还是在不停的这样反复折磨不给我一点空间。我觉得很无聊，也很搞笑，大约60度的大下坡，长约两三公里，干嘛这样折腾呀？他和我折腾的功夫可以走一两公里了。虽然是大下坡，车并不算多，但是也是很影响别人的，很危险。我不停的点刹车，不停点刹车，我给他让道，他还在别我。我很奇怪他为什么要这样做，因为我觉得我也没有违规，而且早晨这种情况是非常多的。我在一次又一次的紧急刹车中烦了。我觉得对方的素养特别低。当然，我清楚，如果换成是别人的话，可能被加个道，有时也会非常烦，但是也不至于反复玩弄别人十几次呀，浪费别人时间更浪费自己时间，还极不安全。
我打算和他理会理会。不知道怎么还才能和他沟通，我想超过他跟他沟通，但是他还在别我。于是我拍下了他车的照片，我终于发现，原来他是一一个很拽的宝马。平日里对品牌不太注重的我，平时里对人对事也不带偏见的我，忽然意识到，原来有的人以为自己是宝马，居然想这么牛。甚至被撞了也觉得别人赔不起。他奶奶的，我真想把他拽下车来，问她什么级别敢这么折腾人？如果知道他是哪个单位的，或者是机关单位，都想告他。一个宝马算什么？我宝来也是宝字辈，也是全险，急了我撞得起你！
我用手机拍了他的车号，然后开始打114，想通过挪车电话联系他。结果他不接。再打竟然连错了电话号码了。就我的脾气，真想和他理论理论，但是当我在后边转弯后，又打了两次电话没打通后，气儿也消了不少。想想，干嘛自己美好的一天的情绪要被这种垃圾人所左右呢？这种人早晚有一天会有人替我收拾他的，算了吧，不关心他了。不过这个人的信息我还是要留着的，如果有一天我遇到了他，我一定要和颜悦色的和他理论理论，说道说道，想办法给他点苦头吃。这种人遇到了，有机会，我就替天行道。遇不到，相信他早晚会吃苦头。
但是，我，遇到别人并道，还是要心平气和。
我还得把这个号码留好。等着他，偶尔让我想起，试试宝马的肚量！
