最近太忙，昨晚睡眠5小时，今早八点到单位，一直忙到现在，单位又组织聚会，乘着上菜期间写一点今天的感受吧，不能写读书感受了！

      旧知

      以前遇到这种发言说话的事，我绝对是一律拒绝的，因为表达能力不好，也没有胆量，不敢去尝试自己没有做过的事情，害怕自己做不好，被人嘲笑，疑虑过多，不敢卖出那一步！所以经常遇到这种情况，就会感到自卑与失落！从而让自己特别焦虑！

  新知

    就像Angie在书中说的，怎么寻找自己的微梦想，努力去尝试人生中新的生活方式：失败了，从而知道自己不足的地方，接受失败，去补齐它。成功了，从而发现自己的一个优势，利用优势，去精进它！

    今天我就经历了一次我人生的第一次，自己策划主持了一次家校联系会，在以前我绝对是会全力拒绝，找到各种理由推脱！当昨天接到这个任务时，我的第一反应是不行，我做不到，紧张，我不行！但是脑海里又有另一个声音告诉我，要努力，要精进！想到了萌薇老师，若晨老师，冰月老师，漓沫老师等那么多优秀的伙伴，也是从小白不断的努力，不断的精进，才有了今天的成就。我为什么不行呢？丢人不怕，不敢尝试才可怕！做不好我可以努力学习，做好了更好，我又有了新的优点！何不去尝试呢？我想这也是我这段时间的学习，所获的的收获吧，虽然没有太多实质上的改变，但是我的心态还是有一点点的改变！这算不算很大的进步呢？嘻嘻。其实，上台前很紧张，当进行到一半的时候，就没有感觉了！还能随意发挥两句！不去尝试，真不知道自己到底有多大能力！所以遇事不要去想行不行，先干再说！

行动清单^_^

1.继续践行每日行动清单！

2.继续坚持自己的微习惯，晨起喝开水，减肥！