晨读《道德经》 有感(一)

        这个版本是张三愚老师重新排版的。

        致虚,极守静,笃万物并作,吾以观其复。

        这几天写了几篇日记后,有很多朋友问:赵老师,为什么您和家长、孩子讲都先提到深呼吸静心呢?

        老子在这一章开始就说要先抛出杂念,使心非常安静。

      “致虚”(这个“致”字和《大学》里的致知的“致”字同意),让自己的心彻底“空无”,这样才能达到“极端”的静,大自然的万物都在按照“道”在运行着,这样我们才能守静观察着它们的反复运行的规律。

        同样孩子也是万物之一,同时也在进行“并作”,孩子的发展也是尊重这个“道”来发展。

        孩子的一言一行都是按照内在内在动力驱使而表现出来的,这个内在动力就是“道”,我们不要随意去干扰孩子的内在世界或者私自闯入孩子的内心世界,这都不是遵道。

        要了解孩子的言行,首先我们要静下心来,通过深呼吸方式,心就能慢慢静下来,然后就能观到孩子的内在的建构和发展。

        所以净心排除杂念,我们的心才能静下来,并且还要“守”静,这更需要能量才能保持守住,因此要专注到极点,才能观万事万物。

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