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书籍《深度工作：如何有效使用每一点脑力》作者卡尔·纽波特<作者简介当当上有>
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现在我们处于一个碎片化的时代，例如碎片化阅读，手机网游，碎片化工作等。正如现在的我写一篇晨读感悟被各种信息干扰，写了不到几分钟自己就不自觉的分心。这种现象很可怕，碎片化的工作既耗时间又缺乏效率。面对这种状况，我们该怎么办？深度工作能帮助我们解决问题。
001检视自我
我们衡量一个东西适不适合自己的时候，首先要做的就是反思自我，思考这个方法是否于我而言是对症下药？凡是没有深度的自我检视的实践，都是在浪费时间。
002深度工作
我发现当我读书越多，越发现自己需要学习的更多。看了深度工作的理念后更是如此。就拿学习而言，即使自己时刻提醒自己要在接下来的几个小时内专注学习，可总是不自觉的走神或被其他事物干扰。
此刻的我，应该结束晨读感悟回到我的学习中去。
