最近瞎忙活太多，熬夜成瘾，没有上课没有及时作业。刚听了第二课，看到作业布置，然后公众号里正好有个文章写：“女人过的好不好，看她的身材就知道”。文章里写者认为拥有一个健美的身材是提升一个人自信的形式，一个人能不能对自己的身材体重进行控制才是过得好的表现。毋容置疑，我是赞同拥有好的身材能给我们带来自信并且它是一个人高度自控的表现。但是它是用来评判一个人过得好的唯一的途径吗？为什么说大家都追求一个更瘦更优美的体型？因为它将我们的形象视觉传达更美观。因为它是健康的表现。那只有完美的体型才能说明你过的好吗？如果一个人是健康的，快乐的，积极乐观的，那么稍胖一点就说明他过得很糟糕吗？很显然不是。比如说李湘，虽然她身材不再那么完美，你能说她过得不好吗？完美的体型是我们向往的，如果有这种意识，能付出代价和努力去达到，它是一种锦上添花，但绝不是评价好坏的唯一标准。像愿我们有高度的自控，但又能接纳不那么完美的自己。
拆书训练营 第三课
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