很久以前就看到萌姐微博上在推出她的早餐蔬菜汁：200克菠菜、200克番茄、还有8克核桃，再加上萌姐喜欢的蛋白粉。菠菜番茄用开水煮两分钟后，加点水和以上一起打成汁。成品是绿油油的，看起来不可描述状。我在想这个肯定不好喝。
最近看到大家po出的蔬菜汁，有种想试试的冲动。正好菜市场也能买到新鲜的菠菜，还是当地农民自己种的。再买上几个番茄，回家就开动。我没有加胶原蛋白粉，我加了一点红豆薏仁粉，也许是因为菠菜煮过，竟然没有什么生菜味。我尝试喝了一口，味道还可以，至少我能接受。确实挺方便的，几分钟就搞定早餐。一个鸡蛋，一杯蔬菜汁、一个水果，简单营养的早餐。我也尝试只放菠菜和番茄，味道也还可以。我有时比较喜欢仪式感，把蔬菜汁从榨汁机倒出来再插一支吸管，慢慢享受自己的早餐。
简单生活从一杯蔬菜汁开始✌️
