昨天看了《明星大侦探》第六季之还是漂亮惹的祸。围绕整容，探讨了外貌焦虑这件事。
什么时候我们被这个声音影响了？
1.这么丑，很难有男朋友哦。
2.只有美丽，才能让你魅力十足。
3.美丽能带来金钱，财富，甚至权利。
4.看脸的时代。
5.哪有时间去探究你的内在美，外在不行，连想探究的心都没有
6.层出不穷的整容手段，五花十色的美丽容颜。
…………
很多声音，很多故事都在跟我们说着这样的内容。连童话故事都说丑小鸭变成了白天鹅，然后才翱翔的。
这种声音越多，内心的焦虑就越甚，导致的结果就是改变迫在眉睫。没钱怎么改变，那就贷款，无底洞的贷款。
一个完整的产业链就此形成，从心灵到身体都在用“美丽”的枷锁去困扰我们。
想想，好可怕。
变美是人天性的追求，可是当这个追求变成陷阱的时候，就不得不警惕。
怎么样抵抗这种声音？
1.思考外貌在自己生活中的意义
思考外貌对自己的意义，普通人不像明星，需要靠脸蛋去賺那份钱，外貌在工作生活中所占的比例，是否足以让自己去冒险在身上动刀子。是否可以承担假如失败的勇气？是否做好充分的准备去迎接一切有可能“变质”的风险？等等。
2.多读书
读书使人明智，脑袋里的东西多了，肚子里的墨水多了，跟人结交时的谈吐，修养，气质，是可以盖过外貌占比。
腹有诗书气自华
这句话不是骗人的，所以多读书，让自己的精神世界充盈，有抵抗外界杂音的精神力。
3.爱自己
无论怎样，美也好，丑也好，胖也好，瘦也好，无论怎样，我们要学会的一定必须重要的是爱自己。
爱自己，接受不完美的自己，爱自己，学会热爱自己所拥有的一切品质。
