想想自己一直停止不前,部分是因为有太多执念。
执念于以前吸收知识有多快,而现在看两遍都看不进去,便焦急的很,想快速的回到那种状态。
执念于别人的看法,殊不知对于自己来说别人的看法评价和眼光不过九牛一毛。
执念于过去的情感,执念于人性,而放弃啦自己的目标,自己的未来,不肯向前看。
或许自己的认知方面的确存在偏差。神经递质也分泌的不太正常,但是很大一部分还是心理原因。
有的时候会对人性特别失望,也觉得曹德旺那句话说的真对,天底下没有人可怜你的贫穷,更没有人帮你,你唯有靠自己一步一步向前走。
或许人间就是这样,每个人都自顾不暇。有些坑依然需要被填补,有些欲望还没被满足,我们不要责怪别人,怎么看不到我很难受,我需要帮助呢,或许这就是自己人生的课题。
想想一直以来,自己的学习状态每况愈下。每次学习都需要花费很多的能量在集中注意力上,也有很多时候心态很平和,思维也很顺畅,就像学习英语。或是学习英语时心中没有压力。但是学习其他学科时一是不能入心,二是极其焦急。因此陷入啦恶性循环还非常容易呆滞,停顿。呆滞停顿的时候呢就是在于自己杂乱的思维做抗争。试图努力的将思绪集中在当前题目上。
我想要的事尽量不要有杂乱的思绪,不要有同自己的注意力抗争的时候,那就在不会的题目上及时反应,隔断手机,减少呆滞杂乱的时长,
现阶段目标就是明天上午的学习能够做下来,不杂乱,效率提高,不呆滞停顿。
说很容易但是具体做起来不是一件容易的事。
怎样建立起来自己内心的保护机制,不受别人的影响,不幻想自己的感情生活呢,
明白幸福快乐痛苦都是自己的,都会陪伴自己一段人生,想好好爱自己,就慢慢抛弃不好的思维模式,那些不好的思维模式只会让自己越来越痛苦,何必呢,改变吧,一点一点关注自己的改变,一点一点成就自己。
学习时总是会想到一些事,八百年想不起来的事在学习的时候想起来啦,这些事情分为两类,一个是 自己被自己亲戚低看或者孤立。另一个是被朋友,被那些心强气盛的朋友看不上,想到的事情也带有浓厚的这种色彩,这种害怕应该人人都有,只不过是因为小时候的因素我对这种评价很惶恐。
怎么调节呢,有点难。
怎么改变这些潜意识,养成良好的学习习惯呢,那就先从明天上午完美度过一上午即可。
读英语,做数学级数,一直做到幂级数吧。会做就做不会做就看答案,争取把不明白的看懂。9.30-10以后看专业课,7.678这样明天第七章就完啦。