20171110.睡迟了会

      不知是昨晚阅读到凌晨的原因还是疲惫的原因,早起就显得睡不够,所以也早起不了,还是陷入了原先的那种见到闹钟就像按掉的行为,于是今天早上拖延了半个小时才起床,我深刻的以为睡不够,早起不了不是因为自己懒惰,而是睡不够,也就是自己自然醒的时间还没有到,所以必须摸清自己的自然睡醒时间,而不是等着闹钟来催自己醒,自然醒才是最好的睡眠方式,才能够体现出自己休息够的方式,现在真的没必要三更眠五更起,有了时间管理之后,很多事情都可以在白天很紧凑的安排完成,就看你自己有没有这方面的心。

  昨晚阅读的一篇时间管理文章,讲的就是,把事情当作热水器坏了一样去处理,你总会抽出时间去处理的,事情没有完成只是重要不重要之分,没有有时间没时间之分,自己想完成就会千方百计的去完成,自己想做到事情,想节省的时间,就会去各种压缩节省,学习效率高点,闲聊的时间少点,休息时间3分钟就够,吃饭,排队时间都可以充分的节约,任务之间切换迅速高效点,所有的这些都只是你想不想做,愿不愿意做,而不是没有时间。

  所以返回到原先无法自然醒的话题,那就是你想不想自然醒,想不想在有限的时间中拥有足够的睡眠,这才是最关键的,而不仅仅是说没有时间。很多事情都是可以合并起来完成的,比如刷牙洗脸的时候听听力,就不要浪费时间去抽出专门的时间去完成了,要求你深度工作,就一心一意的深度工作,但也有很多事情根本就不需要深度工作,只需要完成就行,这样你就可以合并工作,见缝插针的去放进去完成,等电梯,排队,吃饭,走路去游泳,所有这些时间难道不可以拿着手机阅读嘛,非得在睡前阅读?

 时间就看你用的够不够,紧实不紧实,瓶子里装满石头,并不代表是满的,还可以装沙子,有了石头沙子后,也可以装水,这就是时间,你理时间,时间理你,你不理时间,时间空空如也,就看你能不能够系统的规划时间,系统的利用时间,没有不能完成,没时间完成的事情,就怕你不想完成!

  今天的写作,有了对自己的深度思考,而不是泛泛而谈,所以人还是多阅读点书。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 麦面饸络长又长 羊肉轻轻洒在上 葱花香菜辣子香 陕北特色心中藏 2017.9.16于西安
    暖意人生1阅读 1,878评论 6 5
  • 夜上浓妆。 『楼转朱阁(上)』 红烛洒泪,沉香袅袅,伊人斜卧软榻。 素锦起身,掀开了窗上浅色帷帐,日光透彻且空明的...
    淡香残留文字集合阅读 1,196评论 0 0
  • 截至目前为止,散落在各个平台上,属于我的文字也有好几万字了,写过很多心得和日记,也有胡编乱造的故事和段子,...
    袭雨阅读 1,716评论 0 0
  • 莫文蔚的美是长大后才会欣赏的。 花哨、淡漠、迷人的脸,和一种游走在断石边荒凉的唱调。声音一出,像一根跳动不息的脉搏...
    树酱的自留地阅读 3,573评论 0 2