注意力收回到自己身上，力量也就回来了

“我总是犹豫不决，不仅在亲密关系上，在工作方面也是。既没有力量改变，又没有力量离开。如何获得更多的力量呢？”这个问题想必很多人都会遇到的困惑。

其实，这个问题问错了方向，当你在问你如何获得力量的时候，其实是假设没有力量是自己的本来状态，然而这不是真相。事实上，每个人都是“自带粮草”和地图的，你需要问的是：“我是如何让自己丧失力量的？”

不妨，把注意力收回到自己身上，或许力量也就回来了。