百人百天 夏天的故事

大家好!我是半一3组夏天,处女座生肖羊,有一个可爱的12岁的女儿,来自武汉的爱跑圈的小疯子任公主!

任性~有钱任性不叫任性,有才任性也不叫任性,遇到问题和困难能克服挑战并能解决问题,不断提升做优秀的自己才叫任性,这是跑步半年有的体会。所以,我是任性的任公主,容易一跑嗨了停不下来的任公主。我的妞儿时任小主,保护任公主的任小主!

从16年的春天的开始跑步,刚开始是21天一个阶段,休7天调整,跑了小半年,从16年夏天开始跟着百人百天跑,一直到现在,第几期了,不记得啦!反正每期都在跟!悦跑圈有小3000公里数据了(ง •̀_•́)


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没开始跑步前,并不知道自己会如此喜欢跑步和能跑步,开始的3公里,就这么跑跑就跑下来了,然后5公里好像也没什么难度的,爱上跑步,爱上每天都要跑,跑步的时候,会让我头脑清晰,趁着跑步想想平时工作中间遇到的问题,跑着跑着,就豁然开朗了,跑步过后我每次都会朋友圈分享一下跑步的过程、坚持的过程,会发现,原来任何事情坚持去做好,也是件容易的事情,就这样,第一个21天的持续跑,到第二个21天,到第3个21天…….现在除了跑步,每周会撸铁,偶尔跑马季会坚持每周搞个半马,跑步路上我会持续的坚持,享受快乐的跑步!

跑步让我喜欢上了挑战一切有困难值得挑战的事情,让我变得坚强和快乐,越来越健康!

跑步的三年多间里,跑过的半程记不清楚了,跑过越野,也跑过全程,每一次跑马都是一段值得纪念的故事!

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希望有更多的人拥有健康快乐的人生,一起悦跑越健康快乐的幸福!

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