时间管理第四模块分享:如何做好每日计划清单?

《高效能人士的七个习惯》中说:任何事情都是先在头脑中构思,也就是智力上的第一次创造;然后付诸实践,也就是体力上的第二次创造。

其实在第一次创造和第二次创造之间,还有第1.5次创造,就是形成计划清单,让计划可视化。

没有计划清单,就没有时间管理。

计划清单是为目标服务的,是通过目标倒推出来的。

01.列计划清单要涉及生活的方方面面

子在川上曰:逝者如斯夫,不舍昼夜。时间如同一条河流,只能奔着一个方向,不停奔流。

我们做任何计划都必须在一条时间节点上进行。但我们除了工作,还有生活,在列计划清单时,我们不仅要列工作计划清单,还要列运动清单、学习清单,而不是竭力压缩其他时间,只为完成某一项任务,我们列计划的最终目的就是为了执行,然后让自己获得更好的生活。

02.在列清单时要学会取舍

在进行规划时,我们总是会有很多想法,但时间流只有一条,我们只能去做最可靠的,对我们最有价值的,所以在列计划时要学会取舍。

《断舍离》告诉我们要做物质的减法,精神的加法。我们在列清单时也要做到低价值的减法,高价值的加法。

毕竟每个人的时间都只有24小时,你想拉开和他人的差距,就必须持续做有价值的事情。

03.不要追求完美,也不要不做

有一个很常见的现象,一些高中很优秀的学生进入大学后,就逐渐失去了拼搏的动力,变得很普通。

很大的原因在于高中的学习紧张,每天的学习计划很明确,而大学是个自主性很强的地方,你需要学会自律。

但是,没有人监督,计划是很难执行的,更不要说完美执行。

所以,列计划清单不要强求完美,先让自己养成列清单的习惯,让自己有事可做,在做中逐渐调整。

你每天的做事清单中都有一件事要做,就是做计划,调整计划,每天都是如此,生命不止,计划不息,愿每日计划清单能够对你真正有用。

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