没有反思的人生不值得过——苏格拉底
【2018年的目标】
学习CPA课程，通过CPA会计考
和孩子一起学习英语，让孩子开口说英语
帮孩子养成良好的生活习惯，学习习惯，帮助孩子提升对时间感知
戒焦戒躁，营造良好的人际关系
【90天践行目标】
精进晨间日记的记录，做到检视，反思，并学会鼓励、嘉奖自已
养成运动的习惯，一周跑步三次,期望在2018年跑一次半马
学会简书、幕布、清单几款软件的运行，并在后期践行中精进；学习、了解PPT，传宣软件，精进Excel
学会事项的分类，包括日历事项，清单事项，以及在运用番茄工作法时大番茄的分解
学会高效阅读，反复复盘，及时整理、记录、输出读后心得
进行体重管理，减重5斤，体重保持95斤。
【本月成果&温馨时刻】
一、健康：
1、早睡早起
本月最早起床5：06，最晚起床5：24，做到了整周早起，已连续早起149天。早睡，最早入9：01，最晚入睡2：10，没有养成早睡习惯，另睡眠时长不够，日均睡眠才5.56分。
2、健身运动
本月晨跑5天，一共跑了35公里左右，配速由7：20慢慢提升至5.02。马甲线养成、腹肌由各3次，加油，离自已2.0的 目标还差很多，加油！
二、家庭
1、孩子本周月 去了夏令营。在营地的日子他过得很快乐，让我明白一个道理，平时很多事还是要让孩子自己去做，那样孩子才会成长。
图片发自简书App
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三、效能
1、本月2.0的践行的不是很理想，有些心不在焉，。晨间日子也写得马马虎虎，感觉动力不足。
2、晨间日记写得不够详细，月度检视，周检视也都是抱任务观的。
3、《如何学习》这本书也未能好好阅读。
四、财富
1、本月为自己买了护扶品，花了4000多元，买了新的苹果手机，8400元。
2、其他为零星的费用支出，主要花在买咖啡，买面包等零食上。
3、马上开学了，为老师准备了教师节礼物，提前准备给自己带来了踏实感。
五、休闲
1、本月五七夕节，跟周先生和郑碧霞两夫妻一起吃了晚饭。
2、丹瑞来余杭， 一起聚了一下。
六、觉察
1、本月有半月基本处于放空状态，天天追剧。
2、和孩子相处会焦虑。
3、马上开学了，为孩子约了各种身体检查，自己也需要安排体检，近期乳腺又开始疼了。
4、记录了早起时间，入睡时间，慢慢发现自己的睡眠严重不足。
5、本月体育锻练不足，经过前期的积累，体能有所提升，望自己固化运动的习惯，持之以恒。
七、社交
1、和周先生的同事一起晚餐，交流亲子管理，突然明白对孩子要学会放手。
八、成长
1、孩子所有的问题在我自己的身上，只有改变自己才能慢慢影响孩子。
2、学会放手，让孩子自已去思考，自己去试误。
【下周大青蛙】
1、CPA知识需要抓紧时间了，望自己能过会计这门课。
2、华豫园林的余额需要整理，过账。
3、华豫园林的工程台账整理，录入。
4、完成统计的继续教育。
【感恩分享】
1、感恩易效能，学到很多，虽然有时候真的很累，很想放弃，但是开完组会，开完大班会后又充满力量。
2、感谢自己不愿安逸，愿意去不断学习，不断折腾，愿早日遇见更好的自己。
